Karpal Tünel Sendromu, el bileğindeki bir sinirin sıkışması sonucu oluşan ve zamanla ellerde ağrı, uyuşma, güçsüzlük gibi rahatsız edici belirtilere yol açan bir hastalıktır. Günlük yaşamda sıkça karşılaşılan bu rahatsızlık, tedavi edilmediği takdirde kalıcı sorunlara yol açabilir.
Karpal Tünel Sendromu neden olur?
Karpal Tünel Sendromu, el bileğindeki sinirin geçtiği tünelin daralması ve sıkışması sonucu gelişir. Bu tünel, “karpal tünel” adı verilen alanda bulunan bir dizi tendon ve sinir tarafından çevrelenmiştir. Bu sinir sıkıştığında ellerde hissizlik, ağrı ve güçsüzlük gibi belirtiler ortaya çıkar.
Uzun süreli tekrarlayan hareketler, özellikle bilgisayar başında uzun saatler çalışma, yazı yazma, telefon kullanma gibi aktiviteler, bu sendromun başlıca nedenlerindendir. Ayrıca, aşırı zorlamalar, genetik faktörler ve bazı sağlık sorunları da bu hastalığın gelişmesine neden olabilir.
Karpal Tünel Sendromu belirtiler nelerdir?
Karpal Tünel Sendromu’nun başlıca belirtileri şunlardır:
- Eller ve parmaklarda uyuşma veya karıncalanma,
- Özellikle geceleri artan ağrı,
- Eller ve parmaklarda güçsüzlük ve tutma zorluğu,
- Başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta güç kaybı,
- El bileğinde şişlik ve sıcaklık hissi.
Kimler risk altında?
Karpal Tünel Sendromu, özellikle bilgisayar kullanan, yazı yazan ya da elle yapılan ince işlerde çalışan kişilerde daha sık görülmektedir. Bunun yanı sıra, diyabet, romatizma gibi hastalıkları olanlar ve hamilelik gibi hormonel değişiklikler yaşayanlar da risk altındadır.
Karpal Tünel Sendromu tedavi yöntemleri nedir?
Karpal Tünel Sendromu, erken teşhisle tedavi edilebilir. Tedavi süreci, hastalığın evresine göre değişiklik gösterir. İlk aşamada dinlenme, el bileği desteği, ilaç tedavisi veya fizik tedavi gibi yöntemler uygulanabilir. İleri düzeydeki vakalarda ise cerrahi müdahale gerekebilir.
Karpal Tünel Sendromu, dikkat edilmediği takdirde ciddi rahatsızlıklara yol açabilir. Özellikle uzun süreli tekrarlayan hareketlerden kaçınmak ve zamanında tedavi almak, hastalığın etkilerini azaltmak için önemlidir. Eğer ellerinizde uyuşma, ağrı veya güçsüzlük gibi şikayetler yaşıyorsanız, bir uzmana başvurmakta fayda var.