Hiperaktivite Bozukluğu Nedir?
Hiperaktivite bozukluğu, tıbbi adıyla Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluk çağında başlayan ve yetişkinlikte de devam edebilen nörolojik bir rahatsızlıktır. Dikkat eksikliği, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik gibi belirtilerle kendini gösteren bu bozukluk, bireyin akademik, sosyal ve iş hayatını olumsuz etkileyebilir.
Hiperaktivite Bozukluğunun Belirtileri Neler?
DEHB’nin belirtileri genellikle üç ana grupta incelenir:
1. Dikkat Eksikliği:
Dikkatini toplamakta zorlanma
Detaylara yeterince özen göstermeme
Görev ve aktiviteleri tamamlamada güçlük çekme
2. Hiperaktivite:
Sürekli hareket halinde olma
Uzun süre yerinde oturamama
Aşırı konuşma ve sabırsızlık
3. Dürtüsellik:
Sırasını beklemekte zorlanma
Anlık tepkiler verme
Sonuçlarını düşünmeden hareket etme
Tanı ve Tedavi Süreci
DEHB, uzman bir doktor tarafından yapılan gözlemler ve testlerle teşhis edilir. Tedavi sürecinde genellikle davranış terapisi, ilaç tedavisi ve ebeveyn rehberliği gibi yöntemler uygulanır. Erken teşhis ve doğru tedavi ile bireyler, hayatlarını daha sağlıklı bir şekilde sürdürebilir.
Hiperaktivite Bozukluğu ile Yaşamak
DEHB’li bireylerin hayatlarını kolaylaştırmak için zaman yönetimi teknikleri, düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve uyku düzenine dikkat edilmesi önerilir. Ayrıca, aile ve öğretmen desteği de büyük önem taşır.
Hiperaktivite bozukluğu hakkında daha fazla bilgi almak için uzmanlardan destek alabilirsiniz.
