SPF Nedir?
SPF (Sun Protection Factor) yani "Güneş Koruma Faktörü", güneş kreminin cildi UVB ışınlarına karşı ne kadar süreyle koruyabileceğini gösteren bir ölçü birimidir. Örneğin SPF 30 bir ürün, cildin güneşten yanma süresini 30 kat uzatabilir. Ancak bu koruma süresi kişisel faktörlere (cilt tipi, terleme, suya girme vs.) göre değişebilir.
Güneş Kremi Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?
SPF Seviyesi
Günlük kullanım için SPF 30 yeterli olurken, deniz kenarında veya açık alanda uzun süre kalınacaksa SPF 50 ve üzeri tercih edilmelidir.
Geniş Spektrum (Broad Spectrum) Koruma
Hem UVB hem de UVA ışınlarına karşı koruma sağlayan ürünler tercih edilmelidir. UVA ışınları yaşlanma ve cilt lekelerine, UVB ise yanıklara neden olur.
Cilt Tipine Uygunluk
Yağlı ciltler için su bazlı, kuru ciltler için nemlendirici içerikli ürünler uygundur.
Hassas ciltler için parfümsüz, hipoalerjenik ürünler önerilir.
Suya Dayanıklılık
Terleme ve yüzme sırasında etkili kalabilen water-resistant ürünler tercih edilmelidir. Ancak suya dayanıklı olsa bile 2-3 saatte bir tekrar uygulanmalıdır.
İçerik Kontrolü
Oksibenzon gibi zararlı kimyasallardan uzak durulmalı, mümkünse mineral filtreli (çinko oksit veya titanyum dioksit içeren) ürünler seçilmelidir.
Tarih ve Ambalaj
Ürünün son kullanma tarihi mutlaka kontrol edilmeli, uzun süre güneş altında kalacaksa güneşe dayanıklı ambalajlı ürünler tercih edilmelidir.