Keneler, özellikle bahar ve yaz aylarında doğada sıkça karşılaşılan, çeşitli hastalıkların bulaşmasına neden olabilen küçük parazitlerdir. Kenelerden korunmak, hem bireysel sağlığınızı korumak hem de ciddi sağlık sorunlarının önüne geçmek için önemlidir. İşte keneden korunmanın temel yolları...
1. Doğada Korunma
Kıyafet Seçimi: Ormanlık, çalılık ve uzun otlu alanlarda mümkün olduğunca kapalı kıyafetler giymek, açık renkli giysiler tercih ederek kenelerin kolay fark edilmesini sağlamak gerekir. Pantolon paçalarını çorapların içine sokmak, kenelerin vücuda ulaşmasını zorlaştırır.
Böcek Kovucular Kullanmak: DEET veya permetrin içeren böcek kovucular, kenelere karşı etkili koruma sağlar. Kıyafet ve açık cilt üzerine uygun şekilde uygulanmalıdır.
2. Vücut Kontrolü
Dönüşte Kontrol: Doğadan döndükten sonra vücutta kene olup olmadığını dikkatlice kontrol etmek, erken müdahale açısından önemlidir. Özellikle koltuk altları, kulak içi, göbek deliği, diz arkası, saçlı deri ve bacak arası gibi bölgeler kontrol edilmelidir.
3. Kene Tespiti ve Müdahale
Kene Tespiti: Kene tespiti yapılmış ise; vücuda tutunan kene ne kadar erken çıkarılırsa hastalığın bulaşma riski de o ölçüde azalacaktır. Bu nedenle kişinin keneyi vakit kaybetmeden çıplak elle dokunmadan (bir pensle sağa sola oynatarak, ezmeden, çivi çıkarır gibi) kendisinin çıkarması veya çıkarttırması gerekmektedir; kendisinin çıkaramadığı/çıkarttıramadığı durumlarda hızla en yakın sağlık kuruluşuna başvurması gerekmektedir.
Keneyi Çıkardıktan Sonra: Kenenin uzaklaştırılmasından sonra eller su ve sabunla yıkanmalı, kenenin tutunduğu bölge tentürdiyot, kolonya veya deterjanlı su ile temizlenmelidir.
4. Hayvanlara Dikkat
Evcil Hayvanlar: Evcil hayvanların düzenli olarak kene kontrolü ve koruyucu uygulamalarının yapılması gerekir.
Hayvan Barınakları: Hayvan barınakları kenelerin yaşamasına imkan vermeyecek şekilde yapılmalı, kene mücadelesi yapıldıktan sonra, çatlaklar ve yarıklar tamir edilerek badana yapılmalıdır.
5. Riskli Bölgelerden Uzak Durma
Riskli Alanlar: Özellikle dağlık, ormanlık alanlarda hastalığın yaygın olduğu göz önünde bulundurularak, bu alanlarda dikkatli olunmalı ve mümkünse bu alanlardan uzak durulmalıdır.
Kenelerin bulaştırdığı Lyme hastalığı, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) gibi ciddi sağlık sorunları göz önünde bulundurulduğunda, korunma yöntemlerine özen göstermek hayat kurtarıcı olabilir. Doğada geçirilen zamanlarda bu önlemleri almak, sağlık açısından alınabilecek en önemli tedbirlerden biridir.
