Eskişehir’de Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü ile Ertuğrulgazi Aile Destek Merkezi (ADEM) iş birliğinde “Dijital Detoks Kampı” düzenlendi. “Dijitalleşme Sürecinde Ailenin Desteklenmesi” hedefi doğrultusunda gerçekleştirilen etkinlikte çocuklar ve aileler dijital cihazlardan uzaklaşarak birlikte vakit geçirdi.
Dijital dünyanın beraberinde getirdiği hareketsizlik ve ekran bağımlılığına karşı gerçekleştirilen etkinlikte çocuklara ve yetişkinlere yönelik farklı aktiviteler düzenlendi. Katılımcıların fiziksel ve zihinsel sağlığına yönelik çalışmalar da programda yer aldı.
Dijital Detoks Kampı’nda koruyucu egzersizler yapıldı
Çocukların el becerilerini geliştirmeleri ve hayal güçlerini yansıtmaları amacıyla taş boyama etkinliği gerçekleştirildi. Uzman bir fizyoterapist eşliğinde katılımcılara aşırı ekran kullanımı ve dijitalleşmenin tetiklediği obezite, boyun düzleşmesi ve hareketsizlik gibi riskler hakkında bilgi verildi.
Bilgilendirmenin ardından katılımcılarla birlikte koruyucu egzersizler gerçekleştirildi. Etkinliklerde hem çocukların hem de yetişkinlerin fiziksel ve zihinsel sağlığına yönelik aktiviteler yer aldı.
Dijital Detoks Kampı’nda ailelere eğitim verildi
Ailelere yönelik eğitim oturumunda bilinçli teknoloji kullanımı ve dijital bağımlılıkla baş etme yöntemleri anlatıldı. Böylece ailelerin teknoloji kullanımına ilişkin bilgilendirilmesi amaçlandı.
Ailelerin ve çocukların günlük yaşamlarında da ekrandan uzak ve kaliteli zaman geçirmelerini teşvik etmek amacıyla Ertuğrulgazi ADEM bünyesinde ücretsiz verilen kurslar hakkında da bilgi verildi. Katılımcılara bu kurslardan yararlanabilecekleri aktarıldı.
