Altındağ Belediyesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında İl Sağlık Müdürlüğü işbirliğiyle Altındağlı kadınlara yönelik diyabet bilgilendirmesi ve sağlık taraması gerçekleştirdi. Etkinlik, Kadın Eğitim ve Kültür Merkezlerinde düzenlendi.
Diyabet bilgilendirmesi ve ölçümler yapıldı
Etkinlikte Diyetisyen Nilüfer Elmalı, diyabetin ne olduğu, türleri, belirtileri ve hiperglisemi hakkında bilgi verdi. Katılımcılara diyabeti önlemek için beslenme önerileri sunuldu. Ardından kadınlara kan şekeri, boy ve kilo ölçümleri yapılarak bireysel tavsiyelerde bulunuldu.
Diyabetin yaygınlığına dikkat çekildi
Diyetisyen Elmalı, diyabetin dünya genelinde artan bir halk sağlığı sorunu olduğunu belirtti. “2030 yılında diyabetli birey sayısının 643 milyona ulaşması bekleniyor. Türkiye’de ise her 100 kişiden 14’ü diyabetli” dedi. Elmalı, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşamın bu artışta etkili olduğunu vurguladı.
Sağlıklı beslenme önerileri paylaşıldı
Diyetisyen Elmalı, diyabeti önlemek için doğru beslenmenin önemine dikkat çekerek, “Karbonhidratları kontrollü tüketmeli, protein ve mineral alımına özen göstermeliyiz. Evde pişen doğal yemekler tercih edilmeli, sebze porsiyonları artırılmalı ve öğün atlanmamalı” ifadelerini kullandı.
Başkan Tiryaki’den sağlıklı yaşam vurgusu
Altındağ Belediye Başkanı Dr. Veysel Tiryaki, “Bu program sağlıklı yaşam için attığımız önemli adımlardan biri. Diyabet, doğru beslenme ve düzenli yaşamla önlenebilir. Taramalarımız tüm Kadın Eğitim ve Kültür Merkezlerimizde devam edecek” dedi. Başkan Tiryaki, tüm Altındağlılara sağlıklı bir gelecek temennisinde bulundu.
