• CANLI TV İZLE
  • CANLI BORSA
  • Ankara 23° AÇIK
    • Adana
    • Adıyaman
    • Afyonkarahisar
    • Ağrı
    • Amasya
    • Ankara
    • Antalya
    • Artvin
    • Aydın
    • Balıkesir
    • Bilecik
    • Bingöl
    • Bitlis
    • Bolu
    • Burdur
    • Bursa
    • Çanakkale
    • Çankırı
    • Çorum
    • Denizli
    • Diyarbakır
    • Edirne
    • Elazığ
    • Erzincan
    • Erzurum
    • Eskişehir
    • Gaziantep
    • Giresun
    • Gümüşhane
    • Hakkâri
    • Hatay
    • Isparta
    • Mersin
    • istanbul
    • izmir
    • Kars
    • Kastamonu
    • Kayseri
    • Kırklareli
    • Kırşehir
    • Kocaeli
    • Konya
    • Kütahya
    • Malatya
    • Manisa
    • Kahramanmaraş
    • Mardin
    • Muğla
    • Muş
    • Nevşehir
    • Niğde
    • Ordu
    • Rize
    • Sakarya
    • Samsun
    • Siirt
    • Sinop
    • Sivas
    • Tekirdağ
    • Tokat
    • Trabzon
    • Tunceli
    • Şanlıurfa
    • Uşak
    • Van
    • Yozgat
    • Zonguldak
    • Aksaray
    • Bayburt
    • Karaman
    • Kırıkkale
    • Batman
    • Şırnak
    • Bartın
    • Ardahan
    • Iğdır
    • Yalova
    • Karabük
    • Kilis
    • Osmaniye
    • Düzce
    • Lefkoşa
    • Bakü
    • Amsterdam
  • İMSAK'A 02:00

  • HABER GÖNDER

  • CANLI SONUÇLAR
  • İDDAA PROGRAMI
  • SİTE YAZARLARI
  • VİDEO GALERİ
  • FOTO GALERİ

Sıcak Çarpması Halinde Ne Yapılmalı?

Ağustos ayına girdik. Serin ve yağmurlu bir Haziran’dan sonra Temmuz kısmen sıcak geçti. Ancak özellikle son haftasındaki sıcaklar oldukça rahatsız ediciydi. Covid-19 tedbirlerinin normalleşme sürecine girdiği bugünlerde evlerinde sıkılan herkes köyüne ya da tatil yörelerine akın etmeye başladı. Ağustos sıcak geçecek ve bu nedenle güneş çarpmalarına karşı dikkat etmek gerekiyor. Maske, hijyen ve sosyal mesafeye uymayı da unutmayalım.

Ağustos ayına girdik. Serin ve yağmurlu bir Haziran’dan sonra Temmuz kısmen sıcak geçti. Ancak özellikle son haftasındaki sıcaklar oldukça rahatsız ediciydi. Covid-19 tedbirlerinin normalleşme sürecine girdiği bugünlerde evlerinde sıkılan herkes köyüne ya da tatil yörelerine akın etmeye başladı. Ağustos sıcak geçecek ve bu nedenle güneş çarpmalarına karşı dikkat etmek gerekiyor. Maske, hijyen ve sosyal mesafeye uymayı da unutmayalım.
Frances Ashcroft’un “Yaşamın Kıyısında – Hayatta Kalma Bilimi” isimli kitabında da belirttiği gibi istatistiklere göre, ABD’de her yıl yaklaşık 250 kişi sıcak çarpmasından hayatını kaybediyor. Sıcakların arttığı yıllarda bu rakam bin beş yüzlere kadar yükselebiliyor. 1998 Temmuz ayında Midwest’te sıcaklık 38 ºC’ye çıkmıştı. Bu sıcaklık yirmi dört gün boyunca gece dahil sürmüş, yüz elli kişi yaşamını yitirmişti. 1999’da bu kez Şikago’da benzer sıcak hava dalgası görülmüştü.
Eve hırsız ya da börtü böcek gireceği endişesiyle pencerelerin sıkı sıkıya kapanması, sıcak çarpmasına davetiye çıkaran etkenlerin başında yer alıyor. Hemen belirtelim ki yaşlılar az terledikleri için özellikle risk altındalar.
Yirminci yüzyılın ilk yıllarında sıcak çarpmasının güneşten kaynaklanan beyin kanaması olduğu sanılıyordu. Güneş ışığının tehlikeli ‘aktinik’ ışınlar ihtiva ettiği; bu ışınların kafatasına girerek beyne ulaştığı ve orada güneş yanığına sebep olduğu düşünülüyordu. Ancak bu varsayımın doğru olmadığı 1917’de anlaşıldı. Bugün güneş çarpmasına, sıcak çarpması da deniliyor.
Sıcak çarpmasının yaygın bir nedeni sıcakta yapılan fiziksel hareketler. Terin buharlaşmasını engelleyen kıyafetler de sıcak çarpmasına davetiye çıkarıyor. Hele sıcak ve nemli ortamlar oldukça tehlike barındırıyorlar. İlla hareket gerekmiyor. Hareketsiz insanlarda da sıcak çarpması riski var. Yani terlemenin yeterince gerçekleşmediği her an sıcak çarpmasına maruz kalınma riski taşıyor. Özellikle kistik fibroz hastaları sıcak çarpması riskine oldukça açık.
Bu arada sağlıklı da olsak uzun süre sıcak iklime maruz kalındığında vücut, terleme işlevini yerine getiremeyebiliyor. Bu durumda da ter bezlerinin iltihaplanması sonucu isilik denilen kabartılar oluşuyor. Tedavi edilen vakalarda bile ölüm oranı yüzde 30’un üzerinde olduğunu aman unutmayalım ve Ashcroft’un “Yaşamın Kıyısında – Hayatta Kalma Bilimi” isimli kitabında belirttiği sıcak çarpmasına karşı tedavi yöntemlerini aklımızdan çıkarmayalım:
Sıcak çarpmasına maruz kalan kişiyi soğutmanın en iyi yolu, ılık suya batırılmış bir süngerle tüm vücudu silmektir. Soğuk su dolu bir küvete sokmak yerine buharlaşarak soğutma uygulamak çok daha etkili. Çünkü vücudun direkt soğuk suya sokulması genel bir damar büzüşmesine ve dolayısıyla kanın deriden uzaklaşarak ısı kaybının kısıtlanmasına neden olmaktadır. Şiddetli vakalarda boyun, kol altları ve kasık gibi geniş kan damarlarının deri yüzeyine yakın geçtiği yerlere buz torbasıyla kompres yapılmalıdır.

 

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Sıradaki haber:

ÖNERİ-YORUM

sf TÜRKİYE'DE KORONAVİRÜS
308.069

VAKA

270.723

İYİLEŞME

7.711

ÖLÜM

37.346

AKTİF VAKA

sf DÜNYA'DA KORONAVİRÜS
31.759.233

VAKA

21.811.742

İYİLEŞME

973.904

ÖLÜM

9.947.491

AKTİF VAKA

  • KOÇ
  • BOĞA
  • İKİZLER
  • YENGEÇ
  • KOÇ BURCU

    İş yeriniz de olan sorunlar sizleri oldukça sinirlendirmiş olabilir. Yapılan hatayı affetmiyor olabi

    Devamı

    BOĞA BURCU

    Planlarınız arasında şehir dışında vakit geçirmek var ise tekrar gözden geçirebilirsiniz. Çalışma or

    Devamı

    İKİZLER BURCU

    Mistik konulara merakınız çevreniz tarafından eleştirilebilir. Genel kültür veya bilimsel bir olgu i

    Devamı

    YENGEÇ BURCU

    Ruhsal olarak kendinizi geçmişe bağlı hareket ederken bulabilirsiniz. Farkında olmadan davranışların

    Devamı
  • ASLAN
  • BAŞAK
  • TERAZİ
  • AKREP
  • ASLAN BURCU

    Çalışma ortamınızda manipülatif söylemlerle karşılaşabilirsiniz. Başarılarınız kıskanılıyor olabilir

    Devamı

    BAŞAK BURCU

    İlişkinizi bir adım ileriye taşımak istiyor olabilirsiniz. Partneriniz henüz teklifinizi kabul etmem

    Devamı

    TERAZİ BURCU

    Kararsızlığınız neticesinde finansal kayıplar yaşayabileceğiniz bir gün olabilir. Duygularınızla kar

    Devamı

    AKREP BURCU

    Geçmişteki partnerinizden bugün haber alabilirsiniz. Geçmiş yerine ana odaklanmalısınız. Yeni hayat

    Devamı
  • YAY
  • OĞLAK
  • KOVA
  • BALIK
  • YAY BURCU

    Maddi gelirlerinizi oldukça düzensiz harcıyor olabilirsiniz. Geçmişten gelen borçlarınız ile gelecek

    Devamı

    OĞLAK BURCU

    Partnerinizle bir konu da fikir ayrılığına düşebilirsiniz. Kendi düşüncenizin haricinde konulara emp

    Devamı

    KOVA BURCU

    Hayatınız oldukça sıkışmış olabilir. Her şeyin üzerinize geldiğini düşünüyor olabilirsiniz. Gizli ol

    Devamı

    BALIK BURCU

    İlişkinizde mesafeli olmak isteyebilirsiniz. Bu duruma neyin sebep olduğunu partneriniz anlamamış ol

    Devamı
Yazarlar
Video
Galeri
Güçlü Anadolu Gazetesi'e üye olun

Zaten üye misiniz ? Buraya tıklayarak Üye girişi sağlayabilirsiniz.

Güçlü Anadolu Gazetesi'e giriş yapın

Henüz üye değil misiniz ? Buraya tıklayarak Üye olabilirsiniz.