P10 Pompa İstasyonu’nda onarım çalışmaları yürütüldü

30 Mayıs 2026 tarihinde elektriklerin art arda gidip gelmesi sonucu meydana gelen arızanın giderilmesi için ASKİ Tesisler Dairesi Başkanlığı ekipleri sahada çalışma başlattı.

Çalışmalar kapsamında P10 Pompa İstasyonu’nda AG trafo ve enerji iletim hatlarında oluşan hasar giderildi. Bu süreçte 48 adet çift taraflı kablo başlığı panolara işlenirken yaklaşık 600 metre enerji iletim hattı yenilendi. Ayrıca ana trafo ünitesinde gerçekleştirilen çalışmalarla arızalar giderildi.

ASKİ arızanın kaynağına ilişkin açıklama yaptı

ASKİ Genel Müdür Yardımcısı Mehmet Mert, yaşanan sorunun ASKİ kaynaklı olmadığını belirterek, elektriklerin gün içerisinde birkaç kez gidip gelmesinin pompa istasyonundaki kabloların zarar görmesine neden olduğunu ifade etti.

Mert, arızanın tespiti ve onarım çalışmalarının zaman aldığını belirterek ekiplerin gece boyunca çalışmalarını sürdürdüğünü kaydetti. Arızanın dışarıdan gelen enerji kesintileri ve dalgalanmalarından kaynaklandığını söyledi.

Su yeniden şebekeye verildi

Arızanın giderilmesinin ardından suyun şebekelere dolmasının ve yüksek kotlarda bulunan abonelere ulaşmasının zaman alabileceği belirtildi. Kesintiden etkilenen bölgelere suyun 31 Mayıs 2026 tarihinde saat 14.45 itibarıyla yeniden verildiği bildirildi.

Mamak ve Altındağ’daki mahalleler etkilendi

Yaşanan kesintiden Mamak ilçesinde Bostancık, Ekin, Başak, Altıağaç, Karaağaç, Hüseyin Gazi, Harman, Bahçeleriçi, Gülveren, Hürel, Şafaktepe, Mehtap, Dostlar, Tepecik, Derbent, Araplar, Büyük Kayaş, Köstence, Üreğil, Boğaziçi, Fahri Korutürk, Dutluk, Durali Alıç, Yeşilbayır, Şahap Gürler, Yeni Bayındır, Eski Bayındır, Kusunlar, Kıbrısköyü, Kutludüğün, Ortaköy, Lalahan İstasyon, Lalahan Karşıyaka, Küçükkayaş, Çağlayan, Tuzluçayır ve Misket mahalleleri etkilendi.

Altındağ ilçesinde ise Gültepe, Örnek, Kale, Başpınar, Karapürçek, Doğantepe, Yıldıztepe, Güneşevler, Beşikkaya, Battalgazi, Ulubey, Tatlar ve Kavaklı mahallelerinde su kesintisi ve basınç düşüklüğü yaşandı.

İstasyonlar, insanların bir yerden başka bir yere geçiş yaptığı alanlardır. Bu nedenle rüya yorumlarında da hayatın dönüm noktalarını temsil eder. Eski bir istasyon görmek ise geçmişte kaçırıldığı düşünülen fırsatların veya yarım kalan hedeflerin yeniden gündeme gelebileceğini anlatır.

Bazı yorumculara göre bu rüya, kişinin geçmişle barışması gerektiğini gösterir. Sürekli olarak geride kalan olaylara odaklanmak yerine, onlardan ders çıkararak geleceğe yönelmek gerektiğini hatırlatır.

Rüyada boş bir tren istasyonu görmek neyi ifade eder?

Bu rüya, kişinin hayatında bir bekleme dönemine girdiğini gösterebilir. Henüz karar verilmemiş veya netleşmemiş konular olabilir. Sabırlı davranmak ve acele etmemek önemlidir.

Rüyada kalabalık tren istasyonu görmek ne anlama gelir?

Kalabalık bir istasyon, kişinin hayatında aynı anda birçok seçeneğin bulunduğunu gösterir. Bu durum kararsızlık yaratabilir ancak aynı zamanda fırsatların arttığını da işaret eder.

Rüyada eski istasyondan trene binmek

Bu sembol, geçmişte yarım kalan bir konunun yeniden hareketleneceğini ve kişinin yeni bir başlangıç yapabileceğini gösterir.

İnsanlık tarihinin ilerleyişinde ulaşım ve haberleşme alanındaki gelişmeler büyük rol oynamıştır. 31 Mayıs tarihinde yaşanan bazı olaylar da insanların birbirleriyle kurduğu bağlantıları güçlendiren önemli adımlar arasında yer almıştır. Bu nedenle tarihçiler, bu tarihte gerçekleşen gelişmeleri yalnızca kendi dönemleri içinde değil, uzun vadeli etkileri bakımından da değerlendirir.

Mayıs ayının son günü olması nedeniyle birçok ülkede ekonomik değerlendirmeler, kültürel etkinlikler ve eğitim süreçleri de bu tarihte yoğunlaşmıştır. Bu yönüyle 31 Mayıs yalnızca geçmişte yaşanan olayların hatırlandığı değil, aynı zamanda geleceğe yönelik planlamaların da yapıldığı bir gün olarak kabul edilir.

31 Mayıs'ta Türkiye'de ne oldu?

Türkiye'de 31 Mayıs tarihi farklı dönemlerde kültürel, sosyal ve ekonomik gelişmelerin gündeme geldiği günlerden biri olmuştur. Özellikle eğitim ve kültür alanında gerçekleştirilen çeşitli organizasyonlar, yıl sonu etkinlikleri ve akademik çalışmalar bu dönemde yoğunlaşmıştır.

Ayrıca Türkiye'de şehirleşme, ulaşım projeleri ve yerel yönetim faaliyetleriyle ilgili birçok önemli kararın açıklandığı dönemler de 31 Mayıs tarihine denk gelmiştir. Bu gelişmeler, özellikle büyük şehirlerde yaşayan vatandaşların günlük hayatını doğrudan etkileyen uygulamalar olarak dikkat çekmiştir.

31 Mayıs'ta dünyada ne oldu?

1859 yılında Londra'daki ünlü saat kulesi Big Ben ilk kez çalıştırıldı. Daha sonra İngiltere'nin sembollerinden biri hâline gelen saat, dünya çapında tanınan yapılar arasında yer aldı.

1889 yılında Paris'teki Eyfel Kulesi halka açıldı. Kule, başlangıçta geçici bir yapı olarak düşünülmesine rağmen zamanla Fransa'nın en önemli simgelerinden biri hâline geldi.

1962 yılında Nazi savaş suçlusu Adolf Eichmann İsrail'de idam edildi. Bu olay, II. Dünya Savaşı sonrası dönemin en dikkat çeken hukuk süreçlerinden biri olarak tarihe geçti.

31 Mayıs'ta Doğan Ünlü İsimler

1819: Walt Whitman – Amerikalı şair ve yazar.
1930: Clint Eastwood – Oscar ödüllü oyuncu ve yönetmen.

31 Mayıs'ta Hayatını Kaybedenler

1809: Joseph Haydn – Avusturyalı besteci.
2002: Mildred Benson – Amerikalı yazar.

31 Mayıs 2026 Ankara iş ilanları

Bugün Ankara’da aranan pozisyonlar

• Akıllı Ev Aleti Paketleme Personeli — 18 açık pozisyon — Akyurt — 00009737216
• Robot Süpürge Test Destek Elemanı — 12 açık pozisyon — Ostim — 00009736874
• Elektronik Ürün Kutu Hazırlama Personeli — 27 açık pozisyon — Sincan — 00009736431
• Kuruyemiş Kavanoz Dolum Elemanı — 21 açık pozisyon — Beypazarı — 00009736095
• Lokum Paketleme Personeli — 24 açık pozisyon — Polatlı — 00009735643
• Bitkisel Ürün Etiketleme İşçisi — 17 açık pozisyon — Ayaş — 00009735208
• Dekoratif Ayna Üretim Yardımcısı — 13 açık pozisyon — Siteler — 00009734866
• Mobilya Kulp Paketleme Elemanı — 19 açık pozisyon — Altındağ — 00009734424
• Hazır Dolap Kontrol Personeli — 15 açık pozisyon — Yenimahalle — 00009734082
• Kitap Deposu Sipariş Ayırma Elemanı — 33 açık pozisyon — İvedik — 00009733647
• Yayın Dağıtım Hazırlık Personeli — 22 açık pozisyon — Keçiören — 00009733204
• Kırtasiye Ürünleri Kolileme İşçisi — 28 açık pozisyon — Batıkent — 00009732870
• Mangal Kömürü Paketleme Personeli — 16 açık pozisyon — Kahramankazan — 00009732435
• Piknik Ürünleri Depo Elemanı — 20 açık pozisyon — Etimesgut — 00009732090
• Tek Kullanımlık Ürün Dizim Personeli — 25 açık pozisyon — Sincan — 00009731655
• Yüzme Havuzu Ekipman Temizlik Personeli — 11 açık pozisyon — Gölbaşı — 00009731219
• Spor Kompleksi Destek Görevlisi — 14 açık pozisyon — Çayyolu — 00009730886
• Tenis Kortu Bakım Elemanı — 7 açık pozisyon — Bilkent — 00009730442
• Hediyelik Kupa Baskı Personeli — 18 açık pozisyon — Kızılay — 00009730006
• Promosyon Ürünleri Kutulama Elemanı — 23 açık pozisyon — Ulus — 00009729663
• Kurumsal Hediye Hazırlama Personeli — 15 açık pozisyon — Çankaya — 00009729220
• Oyuncak Araba Montaj Elemanı — 17 açık pozisyon — Sincan — 00009728884
• Model Set Paketleme Personeli — 12 açık pozisyon — Yenimahalle — 00009728447
• Hobi Ürünleri Depo Personeli — 21 açık pozisyon — Etimesgut — 00009728005
• Kuş Yemi Paketleme İşçisi — 19 açık pozisyon — Akyurt — 00009727672
• Akvaryum Malzemeleri Raf Görevlisi — 13 açık pozisyon — Batıkent — 00009727237
• Pet Ürünleri Sipariş Hazırlama Elemanı — 26 açık pozisyon — Mamak — 00009726891
• Meyve Kasası Dizim Personeli — 29 açık pozisyon — Polatlı — 00009726458
• Sebze Ayıklama ve Paketleme İşçisi — 31 açık pozisyon — Beypazarı — 00009726013
• Soğuk Hava Deposu Sevkiyat Elemanı — 24 açık pozisyon — Ayaş — 00009725679
• Etkinlik Alanı Malzeme Depo Görevlisi — 16 açık pozisyon — Altındağ — 00009725244
• Festival Kurulum Destek Personeli — 12 açık pozisyon — Ankara Geneli — 00009724808
• Sahne Arkası Lojistik Elemanı — 9 açık pozisyon — Çankaya — 00009724465

İlanlarda yer alan şartlar pozisyona göre değişiyor. Bazı işler için deneyim şartı aranmazken, bazı alanlarda eğitim belgesi veya mesleki yeterlilik istenebiliyor. Güncel ilanları görmek ve başvuru yapmak isteyenler, İŞKUR’un resmî e-şube sistemi üzerinden ilan detaylarına ulaşabilir.

İŞKUR Ankara iş ilanlarına başvuru linki

https://esube.iskur.gov.tr/Istihdam/AcikIsIlanAra.aspx?il=6

31 Mayıs 2026 Pazar günü, gökyüzünde iletişim ve farkındalık enerjileri dikkat çekiyor. Ayın son günü olması nedeniyle birçok kişi son haftalarda yaşanan gelişmeleri değerlendirme ihtiyacı hissedebilir. Özellikle aşk hayatında yarım kalan konuşmalar, iş hayatında ertelenen kararlar ve maddi konularda gözden geçirilmesi gereken planlar ön plana çıkıyor. Bugün acele etmekten çok gözlem yapmak ve doğru zamanı beklemek daha avantajlı olabilir. Koç’tan Balık’a kadar tüm burçlar, kendi hayatlarında farklı alanlarda önemli farkındalıklar yaşayabilir.

24 MAYIS 2026 Günlük Burç Yorumları

Koç (21 Mart - 19 Nisan)

Bugün enerjiniz yüksek olsa da son dönemde yaşanan olayları değerlendirme ihtiyacı hissedebilirsiniz. Özellikle aşk hayatınızda son haftalarda yaşanan gelişmeler zihninizi meşgul edebilir. Partnerinizle aranızdaki iletişimde bazı konuları netleştirmek isteyebilirsiniz. Uzun süredir ertelenen bir konuşma gündeme gelebilir ve bu konuşma ilişkinizin yönünü belirleyebilir. Bekâr Koç burçları için ise geçmişte tanışılan bir kişinin yeniden gündeme gelmesi mümkün görünüyor. Bu kez olaylara daha farklı bir gözle bakabilirsiniz.

İş hayatında aceleyle alınan kararların sonuçlarını değerlendirme zamanı olabilir. Özellikle maddi konularda harcamalarınızı gözden geçirmek isteyebilirsiniz. Ay sonu olması nedeniyle bütçe planlaması yapmak faydalı olabilir. Sağlık açısından son dönemde biriken yorgunluğu hissedebilirsiniz. Gün içinde kendinize zaman ayırmanız ve zihinsel olarak dinlenmeye çalışmanız fayda sağlayacaktır.

Boğa (20 Nisan - 20 Mayıs)

Bugün güven ve istikrar ihtiyacınız her zamankinden daha güçlü olabilir. Aşk hayatınızda partnerinizin davranışlarını daha dikkatli gözlemleyebilir ve ilişkinizin geleceğine dair bazı değerlendirmeler yapabilirsiniz. Eğer ilişkiniz varsa ortak hedefler ve gelecek planları gündeme gelebilir. Bekâr Boğa burçları için ise yavaş ilerleyen bir tanışma düşündüğünüzden daha önemli bir hâl alabilir. İlk izlenimlere göre karar vermemek bugün sizin için önemli olacak.

Kariyer alanında uzun süredir devam eden bir sürecin sonuçlarını değerlendirebilirsiniz. Özellikle sabrınızın karşılığını almaya başladığınızı görmek moralinizi yükseltebilir. Maddi konularda kontrollü tavrınız devam ediyor. Önümüzdeki dönem için yeni bir tasarruf planı hazırlayabilirsiniz. Sağlık açısından boyun ve omuz bölgesindeki gerginliklere dikkat etmeli, uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermelisiniz.

İkizler (21 Mayıs - 20 Haziran)

Bugün dikkatler üzerinizde olabilir. Kendinizi ifade etmek ve düşüncelerinizi paylaşmak konusunda oldukça güçlü hissedebilirsiniz. Aşk hayatınızda iletişim ön planda olacak. Partnerinizle daha önce konuşulmayan bazı konular yeniden gündeme gelebilir. Bu kez olaylara daha olgun yaklaşmanız ilişkinizi güçlendirebilir. Bekâr İkizler burçları için sosyal çevrede yaşanacak bir gelişme heyecan yaratabilir.

İş hayatında yeni fikirler üretmek açısından verimli bir gün olabilir. Ancak her fikri aynı anda uygulamaya çalışmak sizi yorabilir. Öncelik sıralaması yapmak önemli olacak. Maddi konularda beklenmedik küçük harcamalar gündeme gelebilir. Sağlık açısından zihinsel yorgunluk hissedebilirsiniz. Özellikle ekran karşısında geçirilen süreyi azaltmak size iyi gelebilir.

Yengeç (21 Haziran - 22 Temmuz)

Bugün biraz daha iç dünyanıza dönmek isteyebilirsiniz. Son dönemde yaşanan olayları değerlendirmek ve bazı kararları gözden geçirmek sizin için önemli olabilir. Aşk hayatınızda duygusal hassasiyetiniz artabilir. Partnerinizin söylediği küçük bir söz bile düşündüğünüzden daha fazla etkileyebilir. Bu nedenle olaylara sakin yaklaşmanız önemli. Bekâr Yengeç burçları için geçmişten gelen bir haber dikkat çekebilir.

Kariyer alanında perde arkasında yürüyen işler ön plana çıkabilir. Henüz netleşmeyen bazı konularla ilgili yeni bilgiler öğrenebilirsiniz. Maddi konularda gereksiz harcamalardan kaçınmak faydalı olacaktır. Sağlık açısından uyku düzeninize dikkat etmeli ve stres seviyenizi kontrol altında tutmaya çalışmalısınız.

Aslan (23 Temmuz - 22 Ağustos)

Bugün sosyal çevreniz oldukça hareketli olabilir. İnsanlarla bir araya gelmek ve fikir alışverişinde bulunmak size iyi gelebilir. Aşk hayatınızda ise arkadaşlıkla başlayan bir iletişim farklı bir boyuta taşınabilir. İlişkisi olan Aslan burçları için ortak planlar ve gelecek hedefleri konuşulabilir. Partnerinizle aynı noktada buluşmak ilişkinizi güçlendirecektir.

İş hayatında ekip çalışmaları ön planda olabilir. Özellikle ortak yürütülen projelerde fikirleriniz dikkat çekebilir. Maddi konularda keyif için yapılan harcamalara dikkat etmeniz gerekiyor. Sağlık açısından sırt ve bel bölgesindeki gerginliklere karşı hareketli kalmanız faydalı olabilir.

Başak (23 Ağustos - 22 Eylül)

Bugün sorumluluklarınız ve hedefleriniz ön planda olabilir. Aşk hayatınızda ise mantığınız ile duygularınız arasında denge kurmaya çalışabilirsiniz. Partnerinizin beklentilerini anlamaya çalışmanız ilişkinizi rahatlatabilir. Bekâr Başak burçları için iş veya eğitim ortamında gelişen bir iletişim dikkat çekebilir.

Kariyer alanında uzun süredir üzerinde çalıştığınız bir konunun sonuçlarını değerlendirebilirsiniz. Maddi konularda planlı hareket etmek size avantaj sağlayacaktır. Sağlık açısından stres kaynaklı yorgunluklara dikkat etmeli ve kendinize dinlenme fırsatı tanımalısınız.

Terazi (23 Eylül - 22 Ekim)

Bugün yeni bakış açıları kazanabilirsiniz. Aşk hayatınızda uzak mesafeli ilişkiler veya farklı yaşam tarzlarına sahip kişiler gündeme gelebilir. İlişkisi olan Teraziler için ortak gelecek planları konuşulabilir. Bekâr Terazi burçları ise yeni bir tanışmanın heyecanını yaşayabilir.

Kariyer alanında eğitim, seyahat veya yeni projelerle ilgili gelişmeler yaşanabilir. Maddi konularda harcamaları kontrol altında tutmak önemli olacak. Sağlık açısından boyun ve omuz bölgesine dikkat etmeniz gerekebilir.

Akrep (23 Ekim - 21 Kasım)

Bugün duygusal yoğunluğunuz artabilir. Özellikle güven ve sadakat konuları gündeminize gelebilir. Partnerinizle daha derin ve samimi konuşmalar yapmak isteyebilirsiniz. Bekâr Akrepler için güçlü bir çekim hissedilen yeni bir tanışma mümkün görünüyor.

İş hayatında stratejik düşünmeniz gereken bir gün olabilir. Her planınızı herkesle paylaşmamanız avantaj sağlayabilir. Maddi konularda beklenmedik gelişmeler yaşanabilir ancak planlı hareket ettiğiniz sürece sorun yaşamazsınız. Sağlık açısından stres kaynaklı gerginliklere dikkat etmelisiniz.

Yay (22 Kasım - 21 Aralık)

Bugün ilişkiler ön planda olacak. Aşk hayatınızda partnerinizle daha açık iletişim kurmak isteyebilirsiniz. Uzun süredir konuşulmayan bir konu nihayet gündeme gelebilir. Bekâr Yay burçları için yeni bir tanışma heyecan yaratabilir ancak acele karar vermemek önemli olacak.

Kariyer alanında iş birlikleri ve ortak çalışmalar öne çıkıyor. Maddi konularda plansız harcamalardan uzak durmanız gerekiyor. Sağlık açısından açık havada vakit geçirmek ve hareket etmek enerjinizi yükseltebilir.

Oğlak (22 Aralık - 19 Ocak)

Bugün günlük düzeninizi gözden geçirmek isteyebilirsiniz. Aşk hayatınızda küçük detaylar önem kazanabilir. Partnerinizle günlük yaşamın getirdiği sorumlulukları paylaşmak ilişkinizi rahatlatacaktır. Bekâr Oğlak burçları için sakin başlayan bir iletişim zamanla önem kazanabilir.

Kariyer alanında disiplinli tavrınız dikkat çekiyor. Uzun süredir üzerinde çalıştığınız bir işte ilerleme kaydedebilirsiniz. Maddi konularda kontrollü davranmanız avantaj sağlayacaktır. Sağlık açısından eklem ve kas yorgunluklarına dikkat etmelisiniz.

Kova (20 Ocak - 18 Şubat)

Bugün yaratıcılığınız oldukça yüksek olabilir. Aşk hayatınızda romantik gelişmeler yaşanabilir. Partnerinizle keyifli vakit geçirmek ilişkinizi güçlendirebilir. Bekâr Kova burçları için sosyal çevrede dikkat çekici bir tanışma gündeme gelebilir.

İş hayatında farklı fikirlerinizle ön plana çıkabilirsiniz. Özellikle teknoloji ve iletişim alanında çalışanlar için verimli bir gün olabilir. Maddi konularda küçük ama sık harcamalara dikkat etmelisiniz. Sağlık açısından zihinsel yorgunluğa karşı dinlenmek önemli olacak.

Balık (19 Şubat - 20 Mart)

Bugün ev ve aile konuları ön planda olabilir. Uzun süredir ertelenen bazı ailevi meseleler yeniden gündeme gelebilir. Aşk hayatınızda daha fazla ilgi ve anlayış bekleyebilirsiniz. Partnerinizle duygularınızı açıkça paylaşmanız ilişkinizi güçlendirecektir. Bekâr Balık burçları için geçmişten gelen bir haber sürpriz yaratabilir.

Kariyer alanında bazı konuları yeniden değerlendirme ihtiyacı hissedebilirsiniz. Maddi konularda duygusal harcamalara dikkat etmek gerekiyor. Sağlık açısından dinlenmeye, uyku düzenine ve zihinsel rahatlamaya daha fazla önem vermeniz faydalı olacaktır.

Karşılaşmada Arsenal, erken bulduğu golle öne geçti. PSG ise ikinci yarıda Ousmane Dembele’nin penaltı golüyle skora denge getirdi. Uzatma dakikalarında eşitlik bozulmayınca kupanın sahibi seri penaltı atışlarıyla belirlendi.

Penaltı atışlarında rakibine 4-3 üstünlük kuran PSG, Avrupa futbolunun kulüpler düzeyindeki en büyük organizasyonunda üst üste ikinci kez kupaya uzandı. Fransız temsilcisi, böylece tarihinde üçüncü kez çıktığı Şampiyonlar Ligi finalinde ikinci zaferini elde etti.

PSG Avrupa’da yeni bir dönem kurdu

Luis Enrique yönetimindeki PSG, geçen sezon kazandığı Şampiyonlar Ligi zaferinin ardından bu yıl da kupayı müzesine götürerek Avrupa futbolunda kalıcı bir güç haline geldiğini gösterdi.

Finale İngiltere Premier Lig şampiyonu olarak çıkan Arsenal ise 2006’dan sonra oynadığı ilk Şampiyonlar Ligi finalinde kupaya ulaşamadı. Londra ekibinin Avrupa’nın en büyük kupasındaki ilk şampiyonluk hedefi penaltı atışlarında sona erdi.

Fransa’da kutlamalar olaylı geçti

PSG’nin zaferi Fransa’da geniş çaplı kutlamalara neden oldu. Ancak başta Paris olmak üzere bazı kentlerde kutlamalar sırasında polisle taraftarlar arasında olaylar yaşandı.

Fransa İçişleri Bakanlığı verilerine göre ülke genelinde 416 kişi gözaltına alındı. Gözaltıların 283’ü Paris’te gerçekleşti. Olaylarda 7 polis memuru yaralanırken, bazı bölgelerde araçların ateşe verildiği, iş yerlerine zarar verildiği ve yasaklı havai fişeklerin kullanıldığı bildirildi.

Fransız yetkililer, olaylara rağmen PSG’nin resmi kutlama programının yapılacağını açıkladı. Takımın Paris’te taraftarlarla buluşmasının ardından Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron tarafından Elysee Sarayı’nda kabul edilmesi bekleniyor.

Edinilen bilgilere göre, Petrolkent Mahallesi'nde iki grup arasında henüz bilinmeyen bir nedenle başlayan sözlü tartışma kısa sürede kavgaya dönüştü. Kavga sırasında kimliği henüz belirlenemeyen bir kişi tarafından açılan ateş sonucu Barış Ak isimli genç ağır yaralandı. İhbar üzerine olay yerine sağlık ve polis ekibi sevk edildi. İlk müdahalesi olay yerinde yapılan Ak, sevk edildiği Batman Eğitim ve Araştırma Hastanesinde doktorların tüm müdahalesine rağmen kurtarılamadı.
Olayla ilgili inceleme sürüyor.

Bakım maliyetlerini azaltıyor

Antalya Büyükşehir Belediyesi Park ve Bahçeler Dairesi Başkanlığı ekipleri, sürdürülebilir peyzaj anlayışı doğrultusunda su kaynaklarının korunması ve verimli kullanılması amacıyla kurakçıl peyzaj uygulamalarını kent genelinde yaygınlaştırıyor. Bu çalışmalar kapsamında, az su tüketen bitki türleri tercih edilirken; ağaç kabuğu, ponza taşı gibi doğal malzemeler kullanılarak geçirimsiz yüzeyler azaltılıyor ve peyzaj alanlarının tasarımı yeniden düzenleniyor. Uygulamalar sayesinde sulama suyu ve enerji tüketiminde yaklaşık yüzde 50, işçilik, pestisit ve gübre kullanımında ise yüzde 30 oranında tasarruf elde ediliyor. Böylece bakım maliyetleri düşürülürken çevresel sürdürülebilirliğe de önemli katkı sağlanıyor. Küresel iklim krizine karşı yürütülen çalışmalar kapsamında yalnızca 2025 yılı içerisinde 26 bin 500 metrekarelik kurakçıl peyzaj alanı düzenlenerek bu uygulamalar kent genelinde yaygınlaştırıldı ve kamu kurumlarına örnek oluşturdu.

"Kurban bereketini Türkiye'den Gazze'ye, Afrika'dan Asya'ya kadar milyonlarca ihtiyaç sahibinin sofrasına taşıyoruz"

Milyonlarca ihtiyaç sahibinin sofrasına Kurban Bayramı'nın bereketini taşıdıklarını ifade eden Türk Kızılay Genel Başkanı Prof. Dr. Fatma Meriç Yılmaz, "Bir bayramı daha, bağışçılarımızın emanetlerini layığıyla yerine getirmenin huzurunu ve gururunu yaşıyoruz. Hayırseverlerimizin güveni sayesinde kurban bereketini Türkiye'den Gazze'ye, Afrika'dan Asya'ya kadar milyonlarca ihtiyaç sahibinin sofrasına taşıyoruz. Bu iyilik hareketine katkı sunan tüm hayırseverlerimize teşekkür ediyor, birlik, beraberlik ve dayanışma ruhunun yıl boyu sürmesini diliyorum" dedi.

Yurt içinde kesilen kurbanlar yıl boyu sofralara ulaşacak

Kızılay, yurt içinde gerçekleştirdiği kurban kesimlerinden elde edilen etleri uzun ömürlü kavurma konservesi haline getiriyor. Hazırlanan konserveler yıl boyunca ihtiyaç sahibi ailelere ulaştırılırken, kurban etlerinin bir bölümü de ülke genelindeki Kızılay aşevlerinde sıcak yemek olarak değerlendirilecek.

Gazze için 22 bin 757 hisse kurban kesildi

Kızılay, Gazze'deki ihtiyaç sahipleri için bu yıl da uzun ömürlü kavurma konservesi modelini uyguladı. Yurt içinde Gazze için 22 bin 757 hisse kurban kesimi gerçekleştiren Kızılay, hazırlanan yaklaşık 391 bin kavurma konservesiyle, yardım geçişine izin verildiği anda bölgede yaklaşık 1 milyon ihtiyaç sahibine ulaşmayı hedefliyor.

Yurt dışında yaklaşık 4 milyon 132 bin ihtiyaç sahibine taze et olarak ulaştırıldı

Kurban kampanyası kapsamında Kızılay ekipleri; Balkanlar'da Bosna-Hersek, Bulgaristan, Kosova ve Kuzey Makedonya; Ortadoğu'da Irak, Suriye ve Yemen; Asya'da Afganistan, Bangladeş, Kırgızistan ve Pakistan; Afrika'da Benin, Burkina Faso, Burundi, Çad, Fildişi Sahilleri, Gine, Kamerun, Kenya, Malawi, Mozambik, Nijer, Nijerya, Senegal, Somali, Sudan, Tanzanya, Togo ve Uganda ve ayrıca KKTC olmak üzere üç kıtada toplam 30 ülkede 165 bin 280 hisse kurban kesimi gerçekleştirdi. Yurt dışındaki kesimlerden elde edilen kurban etleri, soğuk zincir korunarak taze et olarak dağıtıldı ve yaklaşık 4 milyon 132 bin ihtiyaç sahibine ulaştırıldı.

Bu gerileme, Japonya’da kayıtlara geçen en sert beş yıllık nüfus kaybı oldu. Son verilerle birlikte ülke nüfusu, 1980’lerin sonundaki seviyelere geri dönmüş oldu.

Demografik kriz derinleşiyor

Japonya, uzun süredir düşük doğum oranı ve hızla yaşlanan nüfus sorunuyla karşı karşıya. Genç nüfusun azalması ve yaşlı nüfusun artması, ülkenin sosyal güvenlik sistemi, sağlık harcamaları ve iş gücü piyasası üzerinde baskıyı artırıyor.

Hükümet, doğum oranlarını artırmak ve aileleri desteklemek amacıyla çeşitli teşvikler uygulamaya koysa da nüfus düşüşünün önüne geçilemedi.

Ekonomi ve iş gücü için kritik uyarı

Nüfustaki sert düşüş, Japonya ekonomisinin uzun vadeli büyüme kapasitesi açısından da risk oluşturuyor. Çalışma çağındaki nüfusun daralması, üretim ve tüketim üzerinde baskı yaratırken; yaşlanan nüfus kamu harcamalarını artırıyor.

Açıklanan ön veriler, Japonya’daki demografik krizin giderek derinleştiğini ve ülkenin ekonomik-sosyal dengeleri açısından daha kritik bir aşamaya geçtiğini ortaya koydu.

"AB üyeliği için referandum düzenle" çağrısı

Eski Sovyet cumhuriyetlerinden oluşan Rusya öncülüğündeki Avrasya Ekonomik Birliği (EAEU), dün Ermenistan'ın AB üyeliği başvurusu nedeniyle örgüte üyeliğinin askıya alınmasını değerlendireceğini açıklamış, Erivan'a AB üyeliği için referandum düzenleme çağrısında bulunmuştu.

Ermenistan'da 7 Haziran'da yapılacak parlamento seçimlerine yönelik kamuoyu anketleri, Başbakan Nikol Paşinyan'ın partisinin Rusya yanlısı muhalefetin önünde olduğunu gösteriyor.

Rusya-Ermenistan gerilimi

Yaklaşık 3 milyon nüfuslu Ermenistan, 2023 yılında Azerbaycan'ın Dağlık Karabağ bölgesini geri almasının ardından Rusya'nın çatışmalar sırasında kendisini koruyamadığını belirtiyor. Resmi olarak Rusya ile müttefik olan Ermenistan, Moskova'ya olan ekonomik bağımlılığına rağmen son yıllarda Batı ile bağlarını derinleştirmeye başladı.

Emir MYK sonrasında açıklama yapılacağını belirtti.

Sarıkaya Mağarası ziyaretçi ağırlıyor

Sarıkaya Mağarası’nı ziyaret eden Melih Bektaş, bölgede yoğun bir ziyaretçi hareketliliği yaşandığını belirtti.

Bektaş, "İnsanlar serinlemek için Sarıkaya Mağarası’na geliyor. Birkaç gündür Düzce’de yoğun bir sıcak var. Biz de serinlemek için Sarıkaya Mağarası’na geldik. Bayağı bir yoğunluk var. Mağaraya indik, muhteşem bir manzara bizi karşıladı" dedi.

Sarıkaya Mağarası için dikkat uyarısı

Mağaraya iniş ve çıkışın yorucu olduğunu ifade eden Bektaş, ziyaretçilerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

Bektaş, "İnen kişilerin ciğer tempolarına dikkat etmeleri lazım. Bölgeye iniş ve çıkış yorucuydu. İçerisi serin olduğu için insanların yoğunluğu da söz konusu. İnsanlar akın akın bu doğa harikasını görmeye gelmeye devam ediyor" ifadelerini kullandı.

Sarıkaya Mağarası, sıcak havaların etkili olduğu günlerde serin ortamı ve doğal yapısıyla ziyaretçilerin ilgisini çekmeyi sürdürüyor.

Klasik otobüsler Eskişehir’de bir araya geldi

Türkiye’nin çeşitli şehirlerinden getirilen ve dönemlerinin izlerini taşıyan klasik otobüsler, organizasyonda ziyaretçilerin beğenisine sunuldu.

Aslına uygun şekilde restore edilen araçlar, kent sakinlerinin yanı sıra çevre illerden gelen ziyaretçilerin de ilgisini çekti. Etkinlikte yer alan araçlar, geçmiş yılların ulaşım kültürünü yansıtan özellikleriyle dikkat çekti.

Klasik otobüs buluşması yoğun ilgi gördü

Etkinlik hakkında bilgi veren Hikmet Sungur, organizasyonun Türkiye genelindeki klasik otobüsleri bir araya getirdiğini belirtti.

Sungur, etkinlikte yaklaşık 35 aracın yer aldığını, araçların büyük bölümünün 1970’li ve 1980’li yıllara ait olduğunu ifade etti. Organizasyona Ankara, İzmir, Antalya, Burdur, Bursa ve İstanbul başta olmak üzere farklı şehirlerden katılım sağlandığını söyledi.

Klasik araçların restorasyon süreçlerinin büyük emek gerektirdiğini belirten Sungur, organizasyonun her yıl daha fazla katılımcıya ulaştığını kaydetti.

Nostaljik araçlar ziyaretçilere geçmişi hatırlattı

Etkinliği ziyaret edenler, sergilenen araçları yakından inceleme fırsatı buldu. Klasik otobüsler, geçmiş yıllara ait anıları canlandırırken ziyaretçiler de araçlarla fotoğraf çektirdi.

Bursa’dan babasıyla birlikte etkinliğe katılan 11 yaşındaki Beratcan Günay, klasik otobüslere ilgi duyduğunu belirterek, eski dönemlere ait araçları görmenin kendisi için farklı bir deneyim olduğunu ifade etti.

Klasik otobüs kültürü yaşatılıyor

Klasik otobüs buluşması, geçmiş dönemlerin ulaşım araçlarını günümüze taşıyarak bu alandaki kültürel mirasın korunmasına katkı sundu.

Farklı şehirlerden gelen katılımcılar ve ziyaretçiler, etkinlik boyunca klasik otobüsleri inceleyerek nostaljik bir gün geçirdi.

Keşkek Şenliği gözlemeli kahvaltıyla başladı

Şenlik programı sabah saatlerinde düzenlenen gözlemeli kahvaltıyla başladı. Etkinlik, din görevlileri Mürsel Gülcan ve Hüseyin Çetin’in Kur’an-ı Kerim tilavetiyle devam etti.

Program kapsamında keşkeklik buğdaylar davul ve zurna eşliğinde dibeklerde dövüldü. Etkinlik alanında geleneksel hazırlık süreci katılımcıların ilgisini çekti.

Keşkek Şenliği’nde yöresel ikramlar sunuldu

Keşkeklerin hazırlanmasının ardından katılımcılara keşkek, etli nohut, mantı ve helva ikram edildi.

Etkinlik alanında kurulan kıl çadırlar da ziyaretçilerden ilgi gördü. Vatandaşlar, Yörük kültürünü yansıtan çadırlarda hatıra fotoğrafları çektirirken, yöresel sanatçıların seslendirdiği türküler eşliğinde vakit geçirdi.

Yörük kültürünün yaşatılması hedefleniyor

Anamaslı Yörükleri Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği Başkanı Hikmet Topcan, şenliğin amacının Yörük kültürünü gelecek nesillere aktarmak olduğunu belirtti.

Topcan, Anamaslı Yörükleri olarak kültürlerini yaşatmaya çalıştıklarını ifade ederek, farklı bölgelerde yaşayan Yörükleri bir araya getirerek birlik ve beraberliği güçlendirmeyi amaçladıklarını söyledi.

Keşkek Şenliği’ne yoğun katılım oldu

Selendi Belediye Başkanı Murat Daban da etkinliğin kültürel değerlerin yaşatılması açısından önem taşıdığını belirterek organizasyonda emeği geçenleri tebrik etti.

Şenliğe Selendi Kaymakamı Mücahit Enes Yıldız, Selendi Belediye Başkanı Murat Daban, siyasi parti temsilcileri, sivil toplum kuruluşu yöneticileri, mahalle muhtarları ve çok sayıda vatandaş katıldı.

Erzurum oyalarında her motif farklı bir hikaye taşıyor

Şehir Tanıtım Uzmanı Canan Şimşek, oya motiflerinin her birinin farklı anlamlar içerdiğini belirtti.

Şimşek, Kardelen Oyası’nın Erzurum’un Karayazı ilçesine ait bir motif olduğunu ve güçlü kadını temsil ettiğini ifade etti. Muska motifinin ise dua okunarak yapılan ve koruyucu anlam taşıyan bir motif olarak kullanıldığını söyledi.

Erzurum’un farklı ilçelerinde yapılan dut oyalarının da birbirinden farklı özellikler taşıdığını belirten Şimşek, Tortum ve Olur ilçelerinde aynı motifin farklı şekillerde işlendiğini dile getirdi.

Oya motifleri günlük yaşamdan izler taşıyor

Şimşek, Erzurum’da limonlu çayın yaygın olması nedeniyle limon motifinin de oyalarda yer bulduğunu ifade etti.

Merdiven oyasının ise hayatın zıtlıklarını ve dünyayı temsil ettiğini belirten Şimşek, kadınların yaşadıkları coğrafyadan, günlük yaşamdan ve çevrelerinden etkilenerek motifler oluşturduğunu söyledi.

Yeşilçam etkisiyle ortaya çıkan Türkan Şoray Kirpiği Oyası’nın da bu örneklerden biri olduğunu kaydeden Şimşek, Çavuş Sırması motifindeki siyah boncukların askerleri temsil ettiğini, Peynir Oyası’nın ise yöresel yaşamdan esinlenerek oluşturulduğunu belirtti.

Oyalar kadınların duygularını yansıtan bir iletişim aracı oldu

Anadolu kültüründe önemli bir yere sahip olan oyalar, yalnızca süsleme amacıyla değil, aynı zamanda kadınların duygu ve düşüncelerini ifade etme aracı olarak da kullanıldı.

Genç kızların çeyizlerinde ve kadınların başörtülerinde yer alan oyalar; sevgi, özlem, öfke, kıskançlık ve hayalleri yansıtan motiflerle işlendi. Renk ve desenlerin taşıdığı anlamlar sayesinde oyalar zamanla bir iletişim aracı niteliği de kazandı.

Oya sanatı kültürel mirası yaşatıyor

İğne, mekik, şiş ve çeşitli yardımcı malzemeler kullanılarak hazırlanan oyalar; çember, yemeni, yazma ve giysilerin farklı bölümlerinde kullanılıyor.

Araştırmalarda oya adlarının sosyoloji, psikoloji, botanik, zooloji, dil bilimi ve tarih gibi birçok disiplinle bağlantılı olduğuna dikkat çekilirken, bu sanatın Anadolu kültürünün önemli unsurlarından biri olarak varlığını sürdürdüğü belirtiliyor.

ALO 171 Sigara Bırakma Hattı hizmet vermeyi sürdürüyor

Sosyal medya hesabından paylaşım yapan Bakan Memişoğlu, dumansız bir yaşamın mümkün olduğunu belirterek sigara bırakmak isteyen vatandaşların destek hizmetlerinden yararlanabileceğini ifade etti.

Memişoğlu, Türkiye genelinde hizmet veren bin 501 sigara bırakma polikliniğinde bugüne kadar toplam 4 milyonu aşkın muayene gerçekleştirildiğini kaydetti.

Sigara bırakma polikliniklerine başvuru arttı

Bakan Memişoğlu, 2025 yılında sigara bırakma polikliniklerine yapılan başvuru sayısının bir önceki yıla göre yüzde 112 arttığını açıkladı.

2026 yılının ilk dört ayında gerçekleştirilen muayene sayısının ise geçen yılın aynı dönemine göre yüzde 53,6 artış gösterdiğini belirten Memişoğlu, vatandaşların sigarayı bırakma konusunda daha fazla destek arayışında olduğunu ifade etti.

Tütünle mücadele çalışmaları sahada sürüyor

Tütünle Mücadele Timleri ve Mobil Poliklinikler aracılığıyla sahada çalışmaların sürdüğünü belirten Memişoğlu, bu kapsamda 832 bin 873 vatandaşa ulaşıldığını bildirdi.

Dumansız yaşam alanlarına yönelik hassasiyetin arttığını kaydeden Memişoğlu, 2026 yılının ilk dört ayındaki ihbar sayısının geçen yılın aynı dönemine göre yüzde 76,6 yükseldiğini açıkladı.

Sigara bırakmak isteyenlere çağrı yapıldı

Bakan Memişoğlu, vatandaşları ücretsiz hizmet veren ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı ile Sigara Bırakma Polikliniklerinden destek almaya davet etti.

Memişoğlu, sigarayı bırakmak isteyen herkesin bu hizmetlerden yararlanabileceğini belirterek, dumansız bir yaşam için adım atılması çağrısında bulundu.

Antienflamatuvar diyet inflamasyonu azaltmayı hedefliyor

Hande Selin Ok, inflamasyonun kısa vadede vücudun koruyucu bir mekanizması olduğunu ancak uzun süre devam ettiğinde bağışıklık sisteminin dengesini bozarak çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini ifade etti.

Antienflamatuvar diyetin amacının hücresel düzeyde sağlığı desteklemek ve vücuttaki iltihap belirteçlerini azaltmak olduğunu belirten Ok, kronik inflamasyonun kalp-damar hastalıkları, diyabet, obezite, bazı kanser türleri ve otoimmün hastalıklarla ilişkili olduğunu söyledi.

Antienflamatuvar diyet Akdeniz tipi beslenmeye benziyor

Bu beslenme modelinin katı kurallardan oluşmadığını kaydeden Ok, uygulamanın genel olarak Akdeniz tipi beslenmeye benzediğini ifade etti.

Antienflamatuvar diyetin kronik iltihabın azaltılması, kalp sağlığının korunması, kolesterol ve tansiyonun dengelenmesi, eklem ağrılarının hafiflemesi ve diyabet riskinin azaltılması gibi olumlu etkiler sağlayabileceğini belirtti. Ayrıca enerji seviyesinin artırılmasına, sindirim sisteminin düzenlenmesine ve yaşam kalitesinin desteklenmesine katkı sunabileceğini dile getirdi.

Antienflamatuvar diyette hangi besinler öneriliyor?

Hande Selin Ok, antienflamatuvar beslenmede yeşil yapraklı sebzeler, brokoli, domates, sarımsak ve soğanın önemli yer tuttuğunu söyledi.

Yaban mersini, çilek ve kiraz gibi meyvelerin yanı sıra omega-3 açısından zengin somon, uskumru ve sardalya gibi balıkların da önerildiğini belirten Ok, zeytinyağı, avokado, ceviz ve badem gibi besinlerin de bu beslenme modelinde yer aldığını ifade etti.

Zerdeçal, zencefil ve tarçın gibi baharatların iltihap azaltıcı özelliklere sahip olduğunu kaydeden Ok, tam tahıllar, baklagiller, yeşil çay, bitter çikolata ve fermente gıdaların da tercih edilebileceğini söyledi.

İşlenmiş gıdalardan uzak durulması öneriliyor

Antienflamatuvar diyet kapsamında işlenmiş etler, rafine şeker, beyaz un ürünleri, kızartmalar, trans yağlar ve paketli gıdalardan uzak durulması gerektiğini belirten Ok, şekerli içecekler ve fast food ürünlerinin tüketiminin de sınırlandırılması gerektiğini ifade etti.

Bazı bireylerde süt ürünlerinin de inflamasyonu tetikleyebileceğini kaydeden Ok, beslenme planlarının kişiye özel hazırlanmasının önem taşıdığını söyledi. Antienflamatuvar diyetin kısa süreli bir program değil, sürdürülebilir bir yaşam tarzı olduğunu vurgulayan Ok, sağlıklı yaşam için beslenme alışkanlıklarının önemine dikkat çekti.

Donuk omuz günlük yaşamı zorlaştırabiliyor

Omuz ekleminde ağrı ve hareket kaybıyla ortaya çıkan donuk omuz sendromu, omuz çevresindeki kapsül dokusunun kalınlaşması ve sertleşmesi sonucu gelişiyor. Tedavi edilmediğinde kişinin günlük yaşam aktivitelerini önemli ölçüde etkileyebilen rahatsızlık, travma, hareketsizlik veya omuzdaki farklı sorunların ilerlemesiyle ortaya çıkabiliyor.

Yaklaşık 7 ay boyunca omzundaki ağrı ve hareket kısıtlılığı nedeniyle günlük ihtiyaçlarını karşılamakta zorlandığını belirten Kadriye Harmancı, özellikle geceleri artan ağrılar nedeniyle uyuyamadığını ve kolunu başına götürmekte güçlük çektiğini söyledi. Daha önce benzer şikayetleri diğer omzunda da yaşadığını ifade eden Harmancı, evde uyguladığı egzersizlerden sonuç alamadığını dile getirdi.

Donuk omuz tedavisinin ardından hareket kabiliyeti arttı

Tedavi sürecini anlatan Kadriye Harmancı, omuz eklemine ultrason eşliğinde uygulanan girişimsel tedavinin ardından kolunu daha rahat hareket ettirebildiğini belirtti.

Harmancı, ağrılarının tamamen geçmediğini ancak kolunu yukarı kaldırabildiğini ifade ederek fizik tedavi sürecine başlayacağını söyledi.

Donuk omuz başka rahatsızlıkların sonucu olabiliyor

Medicana International İzmir Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, donuk omuzun çoğu zaman başka omuz problemlerinin ilerlemesi sonucunda ortaya çıktığını belirtti.

Şendur, küçük travmalar, zorlanmalar veya tedavi edilmeyen omuz sıkışma sendromlarının zamanla omuz kapsülünün kalınlaşmasına ve eklem hareketlerinin kısıtlanmasına neden olabileceğini söyledi. Bu durumun ilerleyen aşamalarda hastaların saçını bağlama veya kıyafet giyme gibi günlük aktiviteleri yapmakta zorlanmasına yol açabildiğini ifade etti.

Omuz ağrılarında erken müdahale önemli

Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, uygulanan işlemin ardından omuz çevresindeki kasların yeniden güçlendirilmesi gerektiğini belirterek, düzenli fizik tedavi ve doğru egzersizlerin tedavi sürecinin önemli bir parçası olduğunu vurguladı.

Omuz ağrılarının hafife alınmaması gerektiğini kaydeden Şendur, hareket kısıtlılığı gelişmeden önce uygun egzersiz ve fizik tedavi desteğinin alınmasının önem taşıdığını ifade etti. Uzun süre hareketsiz kalmanın omuz kapsülünde sertleşmeye neden olabileceğini belirten Şendur, bilinçsiz ve zorlayıcı hareketlerden kaçınılması gerektiğini söyledi.

Panik atak fiziksel belirtilerle kendini gösterebiliyor

Dr. Ömer Öz, panik atak sırasında yaşanan fiziksel belirtilerin gerçek olduğunu ancak çoğu zaman kalıcı veya ciddi bir fiziksel hastalığa bağlı olmadığını ifade etti.

Panik atak yaşayan kişilerin nefes alamadığını, kalp krizi geçirdiğini ya da felç olacağını düşünebildiğini belirten Öz, bu nedenle birçok kişinin acil servislere başvurduğunu söyledi.

Öz, panik atağın yoğun korku ile birlikte kalp atışlarında hızlanma, nefes alışverişinde artış, sıcak basması, ellerde uyuşma, titreme ve huzursuzluk gibi belirtilerle ortaya çıkabildiğini kaydetti.

Panik atak bazen saniyeler içinde gelişebiliyor

Panik atağın her zaman belirgin bir stres faktörüne bağlı olarak ortaya çıkmadığını ifade eden Öz, bazı durumlarda masum ve geçici fiziksel belirtilerin felaket olarak yorumlanmasının atağı tetikleyebildiğini söyledi.

Kalpte hissedilen küçük bir ritim değişikliğinin kişi tarafından kalp krizi belirtisi olarak algılanabileceğini belirten Öz, bu düşüncenin yoğun korkuya dönüşerek panik atağı başlatabileceğini ifade etti.

Öz, panik atağı ortaya çıkaran temel nedenlerden birinin, normal fiziksel belirtilerin ölümcül hastalıklarla ilişkilendirilmesi olduğunu vurguladı.

Panik atak tedavi edilebilen bir rahatsızlık

Panik atağın oluşturduğu hissin oldukça zorlayıcı olabileceğini ancak belirtilerin zamanla sona erdiğini belirten Öz, rahatsızlığın yönetilebilir olduğunu söyledi.

Panik, korku, kaygı ve mutsuzluk gibi duyguların zaman içerisinde geçebildiğini ifade eden Öz, panik atağın kişinin ölümüne ya da kalıcı bir hastalığa neden olmadığını dile getirdi.

Psikoterapi ve ilaç tedavisi uygulanabiliyor

Dr. Ömer Öz, panik atak tedavisinde psikoterapilerin ve ilaç tedavisinin birinci basamak seçenekler arasında yer aldığını belirtti.

Panik atağın yaşamı kısıtlayan bir sorun haline gelmeden profesyonel destekle kontrol altına alınabileceğini kaydeden Öz, psikiyatrik desteğin tedavi sürecinde önemli rol oynadığını ifade etti.

Ankara Büyükşehir Belediyesi ekipleri ise sakuraların sağlıklı gelişimini sürdürebilmesi için bakım ve koruma çalışmalarına devam ediyor.

Ankara’da sakuralar baharın simgesi haline geldi

Dikmen Vadisi, Botanik Parkı ve Akpınar Vadisi’nde bulunan sakura ağaçları baharın gelişiyle birlikte yeniden renkli görüntüler oluşturdu.

İşte Ankara’da sakuraların oluşturduğu bahar manzaraları ve yürütülen çalışmalar…

Ankara’da kadın girişimciliği ve ekonomik dönüşüm

Özellikle e-ticaret, üretim ve hizmet sektörlerinde faaliyet gösteren kadın girişimciler, devlet destekleri ve eğitim programları sayesinde işlerini büyütme imkânı buluyor. Bu süreç, başkentte kadınların ekonomik hayattaki rolünü güçlendiren önemli bir dönüşüm olarak değerlendiriliyor.

İşte Ankara’da kadın girişimciliğinde öne çıkan başlıklar…

Ankara’da girişimcilik ekosistemi ve gençlerin rolü

Üniversiteler, teknoparklar ve devlet destekleri sayesinde Ankara’da fikirlerin projeye, projelerin şirkete dönüşme süreci hızlanmış durumda. Bu dönüşüm, gençler için yeni bir kariyer yolu oluştururken başkentin ekonomik yapısını da çeşitlendiriyor.

İşte Ankara’da genç girişimcilerin yükselen ekosistemi…

1985 yılında UNESCO Dünya Kültür Mirası Listesi’ne dahil edilen eser, Türkiye’nin uluslararası alanda tescillenen ilk anıtsal yapıları arasında yer aldı. Yaklaşık 800 yıllık geçmişe sahip olan yapı, hem mimari özellikleri hem de taşıdığı anlamlarla günümüze kadar varlığını korudu.

Divriği Ulu Camii’nin öne çıkan mimari ve tarihi özellikleri

Eser, yalnızca bir ibadet alanı değil, aynı zamanda şifa merkezi, sanat eseri ve kültürel miras niteliği taşıyan çok katmanlı bir yapı olarak öne çıkıyor. Taş işçiliğinden planlamasına kadar pek çok detay, dönemin anlayışını yansıtan unsurlar içeriyor.

İşte Anayurt gazetesine göre Divriği Ulu Camii ve Darüşşifası’nın öne çıkan 7 özelliği…

Avrupa Parlamentosu’nun kabul ettiği yeni düzenleme, kedi ve köpeklerin kimliklendirilmesinden üretim koşullarına kadar birçok alanda önemli değişiklikler getiriyor. Mikroçip zorunluluğu, kayıt sistemi ve sıkılaştırılan kurallarla birlikte evcil hayvanlara yönelik yeni dönem başlarken, detaylar galerimizde.

Beşiktaş’ta transfer süreci ve Grimaldo gündemi

2026 sezonu öncesinde siyah-beyazlı ekip, kadrosuna deneyimli ve hücum katkısı yüksek bir sol bek kazandırmayı hedefliyor. Avrupa tecrübesiyle dikkat çeken Grimaldo’nun ismi bu doğrultuda öne çıkarken, oyuncunun kariyeri ve özellikleri merak konusu oldu.

İşte Alejandro Grimaldo hakkında merak edilenler…

Fenerbahçe’de teknik direktör değişim süreci

2014’ten 2026’ya kadar geçen süreçte hem yerli hem yabancı birçok teknik direktör sarı-lacivertli ekipte görev yaptı. Bu dönemde bazı teknik adamlar birden fazla kez göreve gelirken, bazıları ise kısa süreli görevlerle dikkat çekti. 2014 sonrası dönemde teknik direktör hareketliliği sezonlara göre şekillendi.

İşte Fenerbahçe’de 2013-2014 sonrası görev alan teknik direktörler…

Kahramanmaraş’ta 10 kişinin yaşamını yitirdiği, 17 kişinin yaralandığı okul saldırısının ardından hayatını kaybedenlerin cenazeleri ailelerine teslim edilmeye başlandı. Cenazelerin defin işlemleri için hazırlıkların sürdüğü, yaralıların ise hastanelerde tedavilerinin devam ettiği bildirildi.

4 ölü, 20 yaralı

İlk belirlemelere göre saldırıda 4 kişi hayatını kaybetti, 20 kişi yaralandı. Yaralılardan 4’ünün durumunun ağır olduğu öğrenildi. Olayın ardından okul çevresinde geniş güvenlik önlemleri alındı. Yetkililer saldırının nedenine ilişkin incelemelerin sürdüğünü, gelişmelerin kamuoyuyla paylaşılacağını bildirdi.

Ankara’da vatandaşın gündemi

2026 yılı itibarıyla yapılan röportajlarda öne çıkan başlıklar ekonomi, kira fiyatları ve günlük yaşam maliyetleri oluyor. Vatandaşlar, artan giderlerin yaşam standartlarını doğrudan etkilediğini ifade ediyor.

Başkentte yapılan sokak röportajlarında benzer sorunlar ve ortak ifadeler öne çıkıyor.

İşte Ankara’da vatandaşların dile getirdiği başlıklar…

"Ekipler olay yerine sevk edildi"

İhbar üzerine kaza yerine 112 Acil Sağlık, jandarma, polis, AFAD ve itfaiye ekipleri sevk edildi.
Kazada yaralanan olmazken, yolcuların sağlık durumlarının iyi olduğu öğrenildi. Yol kenarında bekletilen 33 yolcu, başka bir firmaya ait otobüsle kent merkezine götürüldü.
Kaza nedeniyle bölgede güvenlik önlemi alan ekipler, trafiğin kontrollü şekilde akmasını sağladı.
Öte yandan kazanın nedenine ilişkin inceleme başlatıldı.

Her hafta elmas oynayamayız

Son oynanan Trabzonspor maçında 3'lü orta sahanın hatırlatılması üzerine Tedesco, "Her hafta elmas oynayamayız. Çünkü ona karşı oynamak kolaydır. Bergen'de oynadığımızda ne yaptığımızı gördünüz. Sürpriz bir formasyon. Elmasa karşı nasıl oynayacağınızı biliyorsanız ona karşı oynamak kolaydır. Yeterli yoğunluk olmadı. Her ikili mücadeleyi kaybettik. İkili mücadeleyi kaybederseniz sistemden bahsedemeyiz" diye konuştu. Karşılaşmada sakatlanarak çıkmak zorunda kalan Milan Skriniar'ın durumuyla ilgili 40 yaşındaki teknik adam, "Yarın kontrol edeceğiz. Ama durumu ciddi görünüyor. Büyük bir problem" dedi.

Tedesco, ilk yarıdaki analizi, topu rakibe vermek ve değişiklikler ilgili şöyle konuştu:
"Hiçbir şey işe yaramıyordu. İlk golü nasıl yediğimizi görürseniz çok şey anlatıyor. Birebir mücadeleyi kaybediyorsunuz sonra golü yiyorsunuz. Kesinlikle bu maçı kaybetmeyi hak ettik. Bir takım iyi oynadı bir takım kötü oynadı. Sol taraftan memnun değildim. Trabzonspor maçında yoğun bir maç oynadı. Fiziksel olarak enerjisi bitmişti yeni oyuncular koymak istedim. Nene de aşırı yüklenme vardı. Bu sebeple ilk 11'de başlatmadık. Bu durumlardan başa çıkmalıyız. Tipik bir İngiliz takımı, yüksek bir fiziksel özellikte. Her ikili mücadelede bunu hissettik." Nottingham Forest'in yeni teknik direktörle ilk maçına çıkmalarına yönelik ise sarı-lacivertlilerin teknik patronu, "Herkes kendini göstermek isteyecekti. Çözümlerimiz vardı ama oynayamadık. Açıkçası iyi bir maç çıkarmadık" dedi.

Marco'yu kanattan içeri çekmek istedik

Marco Asensio ve Talisca'nın bu maçtaki rollerine ilişkin ise Tedesco, şöyle dedi:
"Talisca, bugün ikinci forvet olarak oynadı. Marco'yu kanattan içeri çekmek istedik. Sağ kanattaydı ve 10 gol attığını biliyorsunuz. Pozisyonunu sorgulamaya başladık. Merkezi bir 10'a kaydı. Sadece kutunun içindeki 4 kişiyle değil Talisca ile de gitmek istedik ama işe yaramadı. Pas oyunumuzu oraya getiremedik. Karşımızda iyi oyuncular vardı."
Tedesco, Oğuz Aydın'ın forma giymemesiyle ilgili ise, "Profesyonel olarak antrenman yapıyor ama zamanı gelecektir."

2 hektar orman zarar gördü

Yangın sırasında Jandarma tarafından tedbiren evden tahliye edilen Veli Büyükdeligöz (83) gazetecilere yaptığı açıklamada, "Akşam yukarıdan dumanı gördük. Yangının olduğunu fark ettik. Hemen emniyet birimini arayarak yetkililere haber verdik. Hemen gelerek bizi aşağıda tanıdık birilerinin evine götürdüler. Evi boşaltın dediler. Ben 83 yaşında bir insan evi ne kadar zamanda boşaltır. Yanarsa yansın dedim. Ben daha önce evin etrafını temizlemiştim. Gelen ekiplerin müdahalesi ile söndürüleceğini bildiğim için çok sıkıntım olmadı. Ben jandarmayı gördüğüm zaman vücuduma bir şey olur. Acemi olarak askerliğimi orada bitirdim. Ben devamlı acemi yetiştirdim. Ben çavuştum. Jandarmaları seviyorum. Jandarma hizmet yapar. Hepsine teşekkür ederim" dedi.

Marmara Bölgesi genelinde etkili olan şiddetli lodos, İstanbul’da yaşamı olumsuz etkilemeye devam ediyor. Gece saatlerinde başlayan ve zaman zaman saatte 80 kilometre hıza ulaşan lodos nedeniyle sahil kesimlerinde dalgalar etkisini artırdı. Fatih’te sahil boyunca yürüyüş yapan vatandaşlar rüzgar ve dalgalar nedeniyle zor anlar yaşarken, zaman zaman tehlikeli görüntüler oluştu. Etkili olan şiddetli lodosa aldırış etmeyen vatandaşlar cep telefonu ile fotoğraf çekme yarışına girdi. Bazı vatandaşların ise kıyıya vuran dev dalgalar nedeniyle ıslandığı görüldü.

28 Eylül 2025 tarihinde Yalova’nın Çınarcık ilçesi Harmanlar Mahallesi Vali Akı Caddesi üzerindeki apartmanın 5’inci katındaki kapalı terasta ünlü şarkıcı Güllü (52), kızı ve arkadaşıyla eğlendiği sırada pencereden düşerek hayatını kaybetmişti. Güllü’nün ölümüyle ilgili Yalova Cumhuriyet Başsavcılığınca yürütülen soruşturma çerçevesinde, Tuğyan Ülkem Gülter ve arkadaşı Sultan Nur Ulu ve yaşı küçük bir kişi Yalova Cinayet Büro Şubesi tarafından İstanbul Büyükçekmece’de bulundukları sitede gözaltına altına alınmıştı. Gözaltına alınan 3 şüpheli önce Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde sağlık kontrolünden geçirildi. Ardından şüpheliler emniyete sevk edildi.

Öne çıkan düzenlemeler arasında, suç örgütlerinde çocukların kullanılması hâlinde cezanın 11 kat artırılması, meskûn mahalde silahla ateş etme cezasının yükseltilmesi, düğün gibi kalabalık ortamlarda bu suçun yarı oranında artırılması yer alıyor. Trafikte yol kesme müstakil suç hâline getiriliyor ve 1–3 yıl hapis öngörülüyor. Dolandırıcılık ve bilişim suçlarında, şüpheli banka hesaplarının 48 saate kadar askıya alınması imkânı getiriliyor. Kiralık araçların kötüye kullanımına yönelik cezalar artırılıyor. Ayrıca dolandırıcılık davalarının Asliye Ceza Mahkemelerinde görülmesi sağlanıyor; akıl hastası suçluların rehabilite olmadan topluma dönmelerini engelleyen ek güvenlik tedbirleri de teklif kapsamında yer alıyor.