• CANLI BORSA
  • Ankara 19° KAPALI
    • Adana
    • Adıyaman
    • Afyonkarahisar
    • Ağrı
    • Amasya
    • Ankara
    • Antalya
    • Artvin
    • Aydın
    • Balıkesir
    • Bilecik
    • Bingöl
    • Bitlis
    • Bolu
    • Burdur
    • Bursa
    • Çanakkale
    • Çankırı
    • Çorum
    • Denizli
    • Diyarbakır
    • Edirne
    • Elazığ
    • Erzincan
    • Erzurum
    • Eskişehir
    • Gaziantep
    • Giresun
    • Gümüşhane
    • Hakkâri
    • Hatay
    • Isparta
    • Mersin
    • istanbul
    • izmir
    • Kars
    • Kastamonu
    • Kayseri
    • Kırklareli
    • Kırşehir
    • Kocaeli
    • Konya
    • Kütahya
    • Malatya
    • Manisa
    • Kahramanmaraş
    • Mardin
    • Muğla
    • Muş
    • Nevşehir
    • Niğde
    • Ordu
    • Rize
    • Sakarya
    • Samsun
    • Siirt
    • Sinop
    • Sivas
    • Tekirdağ
    • Tokat
    • Trabzon
    • Tunceli
    • Şanlıurfa
    • Uşak
    • Van
    • Yozgat
    • Zonguldak
    • Aksaray
    • Bayburt
    • Karaman
    • Kırıkkale
    • Batman
    • Şırnak
    • Bartın
    • Ardahan
    • Iğdır
    • Yalova
    • Karabük
    • Kilis
    • Osmaniye
    • Düzce
  • HABER GÖNDER

  • İDDAA PROGRAMI

“Bilinçaltınızdaki olumsuzluklardan kurtulun”

Bilinç altı terapi yöntemleri arasında yer alan Theta Healing üzerine Türkiye’de  yöntemin ilk uygulayıcıları arasında yer alan Sühan Akgün ile sohbet gerçekleştirdik. Theta Healing üzerine yaptığımız sohbette Akgün, terapi yönteminin içeriğine değinerek, “Biz bu teknikle bilinçli olarak farkına varamadığımız tüm olumsuz duygularımızın, korkularımızın ve endişelerimizin bizi engelleyen her ne var ise hayatta değiştirilip dönüştürülmesine tanık oluyoruz” ifadelerini kullandı.

Sohbetimize kendisini tanıtarak başlayan Sühan Akgün, 1954 İstanbul’da doğduğunu, emekli İngilizce öğretmeni olduğunu ifade ederek şunları söyledi: “Evliyim ve iki çocuk annesiyim. Otuzlu yaşlarımdan beri çeşitli kişisel gelişim yöntemleri ile ilgileniyorum. Daha önce psiko drama transandantal meditasyon gibi öğretilerin içeresindeydim. Bu kişisel gelişim yolculuğunda aradığım en etkili yöntemi Thetahealing ile buldum, uzun zamandır Theta Healing Master eğitmen olarak birçok öğrenci yetiştiriyorum ve birçok danışana yardımcı oluyorum.”

“THETA HEALİNG ADINI TETA BEYİN DALGASINDAN ALIR”

Akgün Theta Healin’gi kelime olarak açıklayarak, Theta Healing adını teta beyin dalgasından alır dedi. Uyku halindeyken beynimizin otomatik olarak geçtiği frekansın adı olduğuna değinen Akgün, “Bizler hayatımızı yaşarken birçok olaydan birçok düşünceden çevremizdeki insanlardan duyduklarımızdan kendi başımıza gelmese bile yakınlarımızın başına gelen her türlü sorundan etkilenebiliyoruz. Bunlar kendi içimizde yer edebiliyor. Bu da çoğu zaman farkına bile varmadan hayatımızı yaşarken bize engel olabiliyorlar. Biz bu teknikle bilinçli olarak farkına varamadığımız tüm olumsuz duygularımızın, korkularımızın ve endişelerimizin bizi engelleyen her ne var ise hayatta değiştirilip dönüştürülmesine tanık oluyoruz” dedi.

KULLANILAN YÖNTEM, DERİN KAZMA YÖNTEMİ

Terapinin nasıl uygulandığına dair bilgiler veren Akgün, esas amacın kişinin korkularının nereden kaynaklandığını gösterebilmek olduğuna vurgu yaparak şöyle konuştu: “Adını Teta beyin dalgasından yani uyku halindeki frekansınızdan almasına rağmen terapiler de herhangi bir uyku durumu söz konusu değildir. Aksine danışana bilinçli farkındalık yaşatabilmek için sahip olduğu endişelerin korkuların nerden kaynaklandığını gösterebilmek en büyük amaçtır. Bu farkındalığı yaşamak ve yaşatabilmek için terapiler de buz dağının görünen yüzünü yani yüzeysel olayları düşünceleri değil bilinçaltında yatan ve aslında kişinin günlük hayatında fark edemediği olumsuz düşünceleri ortaya çıkarmak terapistin görevidir. Bunun için kullanılan yöntem ise derin kazma dediğimiz yöntemdir.”

“ORTAK AMAÇ FARKINDALIKLARI GÖSTEREBİLMEK”

Theta Healing’in kişiye neler kazandırdığını sormamız üzerine Akgün şu cevabı verdi: “Kişisel gelişim yöntemlerini bir bütün olarak baktığımızda hepsinde ki ortak amaç kişiye kendi hayatının getirdiği farkındalıkları gösterebilmektir. Bu teknikte farklı olan ise bunların çok çabuk ve hızlı bir şekilde ortaya çıkabilmesidir. Artık çok iyi biliyoruz ki tıp bile çoğu zaman bir hastalığın sebebini anlatabilmek için yetersiz kalabiliyor. Yaşadığımız çoğu sağlık sorununun altında psikolojik nedenler yatabiliyor. Nasıl hastalandığımızda doktora gidip ilaç alıp muayene oluyorsak aynı şekilde hayatımızda da belli rahatsızlıklar yaşadığımız da bu tarz terapileri başvurmak o derece etkili olacaktır. Ama bu teknikten yararlanmak için sadece fiziksel bir rahatsızlık olması gerekmez ki fiziksel rahatsızlığa gelene kadar içimizde bastırdığımız tüm duygular ortaya çıkmayı bekliyordur. Zaten bunun bir sonucu olarak biz fiziksel olarak rahatsızlanırız. Eğer bir kişi hayatında sürekli aynı kötü döngüleri yaşıyorsa mesela sürekli ona değer vermeyen, üzen kişileri hayatına çekiyorsa veya kariyerinde istediği sıçramayı bir türlü yapamıyorsa tüm bunlarda aslında bizim farkında olmadan içimizde kendi kendimize oluşturduğumuz engellerden kaynaklanmaktadır. Bu teknikle bir kişi dilediği her konudan faydalanabilir.”

TERAPİ UZAKTAN DA OLUYOR

Terapi için danışan ile yan yana olmak gerekmediğine dikkat çeken Akgün, “Biz şu anda herkesin çok fazla çalıştığı mesafelerin hem uzak hem yakın olduğu bir zamanda yaşıyoruz. Bu yüzden her zaman yüz yüze görüşebilmek mümkün olamayabiliyor. Bireysel danışmanlık yan yana olmadan da yapılabilir. Ancak ben tercihen danışanlarımı görmeye, onlarla yüz yüze konuşuyor olmayı tercih ediyorum. Tabi yurtdışında yaşayan veya şehir dışında yaşayan, gelme imkanı olmayan danışanlarıma uzaktan da yardımcı oluyorum” ifadelerini kullandı.

“YÖNTEM, BİLİNÇALTI KORKULARINI BİTİRİYOR”

Akgün, bu yöntem ile bilinçaltı korkularımızı yenmenin son derece mümkün olduğunu vurgulayarak konuşmasını şöyle sürdürdü: “Her şeyden önce hangi teknikle çalışılırsa çalışıyorsun. Danışanın yani bir kişinin mutlaka ki bu farkındalık seviyesine ulaşmış olması gerekiyor. Evet ben hayatımda bir takım zorluklar yaşıyorum bir kısır döngünün içindeyim, sürekli aynı kötü şeyleri yaşıyorum diyorsa ve bunun altında bir sebep arıyorsa başkalarını suçlamak yerine işte o kişi zaten çok hazırdır ve yapılacak bir çalışmadan en kısa sürede sonuç alacaktır. Biz çoğu zaman hayatımızda kötü şeyler yaşarken dönüp kendimize bakmıyoruz. Daha çok o bana bunu yaptı şu bana şu şekilde davrandı diyerek başkalarını suçluyoruz. Aslında bunları neden yaşadığımızı, bunların neden bizim hayat tecrübemiz olduğunu sorgulamaya başladığımız an zaten çözüme çok yaklaşmış oluruz.”

“ZAMAN İÇERESİNDE BİRÇOK ÖĞRENCİ YETİŞTİRDİM”

Bu teknikle ilk tanıştığında Türkiye’de henüz yeni yeni yayılmaya başladığını söyleyen Akgün, “Bu tekniği eğitmen olarak uygulamaya başlayan ilk kişilerden biriyim, ancak şimdi gururla söylüyorum ki bu zaman içeresinde birçok öğrenci yetiştirdim. Çoğu eğitmen oldu, birçok insanın hayatında büyük değişiklikler yarattı. Yurtdışında uzun zamandır yaygın olan bu yöntem tüm dünyada Tking şirketine bağlı olarak yürütülmektedir. Dolayısıyla seminer ücretlerini biz değil bağlı olduğumuz Think şirketi belirliyor. Kişinin mutluluğu zihin ruh ve beden olarak bütün sağlığı gerçekten para ile ölçülemeyecek kadar kıymetli, o yüzden bu yolda insanların kendine yatırım yapıyor olması en büyük kazançlardan biri” dedi.

“İÇ SESİNİZİ DİNLEYİN”

Akgün son olarak şunları söyledi:

“Kişisel gelişim yolunda olmak isteyen, ilerlemek isteyen herkese önerdiğim tek bir şey var mutlaka kendi iç sesinizi dinleyin. İç sesiniz size doğruyu mutlaka söyleyecektir. Bizler yaşarken hayatım stresi, sıkıntısı ve maddesel zorlukları arasında iç sesimizi duymayı unutuyoruz. Ona kulaklarımızı kapatıyoruz. Ancak gün içinde beş dakikalığına bile olsa gözlerimizi kapatıp kendi içimize odaklanırsak yaşadığımız sorunların kafamızda olan soruların cevaplarını içimizde mutlaka bulacağız.”

(Türkan ÇATAL YILDIZ)

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Sıradaki haber:

Demirören: ’’Hayat çok uzun, muvaffakiyet çok kısa’’

sf TÜRKİYE'DE KORONAVİRÜS
163.103

VAKA

126.984

İYİLEŞME

4.515

ÖLÜM

36.119

AKTİF VAKA

sf DÜNYA'DA KORONAVİRÜS
6.057.091

VAKA

2.564.462

İYİLEŞME

369.085

ÖLÜM

3.492.629

AKTİF VAKA

Yazarlar
Video
Galeri
Güçlü Anadolu Gazetesi'e üye olun

Zaten üye misiniz ? Buraya tıklayarak Üye girişi sağlayabilirsiniz.

Güçlü Anadolu Gazetesi'e giriş yapın

Henüz üye değil misiniz ? Buraya tıklayarak Üye olabilirsiniz.

Haber gönderim sistemimize hoş geldiniz

Galeri Alanı

828 x 470