Yaz mevsiminde el ve ayak bakımının nasıl olması gerektiğini, tırnak kesiminin detaylarını Uzman Estetisyen ve Cilt Bakım Uzmanı Yasemin Kartal ile görüştük. İklim değişikliklerinden cildimizin ve en çokta bütün kış botların içine sıkışmış ayaklarımızın etkilendiğini vurgulayan Kartal, “ İklim değişikliği, cildimizin de bir çok ihtiyacını beraberinde getirir. Bu yüzden yazın mutlaka  kapsamlı bir el ve ayak bakımı yaptırılmalı. Doğru seçilmiş cilt bakım ürünleri ile ellerimizi ve ayaklarımızı güneş, yüksek ısı, ter, deniz ve havuz suyundan korumalıyız” ifadelerini kullandı. Sıcak hava genel olarak metabolizmayı hızlandırdığını söyleyen Kartal, “ Hızlı çalışan metabolizma yağ ve ter bezlerini harekete geçirir. Sürekli olarak terleyen ve buna bağlı olarak genellikle nemli olan cildimiz, klimalı ortamlara girdikçe hızla kurur. Sık sık soğuk ve kuru ortama maruz kaldıkça cildimizin dengesi kolaylıkla bozulur. Bu yüzden, ellerimizi ve ayaklarımıza yaz aylarında sık sık manikür ve pedikür işlemlerini rutin haline getirmeliyiz. Ellerimize ayaklarımızdan daha fazla önem veririz oysa ki kış boyu sürekli ayakkabıların içinde kapalı kalan ve saatlerini bu havasız ortamda geçiren ayaklarımızın bakıma en az ellerimiz kadar ihtiyacı vardır” şeklinde konuştu. “ELLER VE AYAKLAR CİLT, ÖLÜ DERİDEN ARINDIRILMALIDIR” Kapsamlı el ve ayak bakımının uzman bir manikürist tarafından yapılması gerektiğini belirten Kartal, “Öncelikle el ve ayaklar yaklaşık 10 ile 15 dakika bekletilmeli ve yumuşaması sağlanmalıdır. Tırnak çevresi uzman bir manikürist tarafından temizlendikten sonra tırnaklar yapısına zarar vermeyecek şekilde törpülenmelidir. Şayet kendiniz törpüleyecek iseniz tahta törpüler çok daha güvenlidir. Daha sonra eller ve ayaklar uygun bir peeling ile iyice ovalanmalı; cilt, ölü deriden arındırılmalıdır. Peeling işlemi, cildin yeniden yapılanmasını destekler, kan dolaşımını hızlandırır, ölü deriyi temizlediği için de cildin parlamasını sağlar. Peeling sonrasında el ayaklar cilt yapısına uygun bir nemlendirici ile ovalanarak nemlendirilmelidir. Aksi halde cilt hızla kurur, bu da cildin nemsiz ve kırışık görünmesine sebep olur” ifadelerini kullandı. Tırnak kesiminin de önemini vurgulayarak ayak tırnaklarının düz, el tırnaklarının ise oval kesilmesi gerektiğini dile getiren Kartal, “Özellikle ayak tırnaklarının kenar kısımlarının kesilmesi ciddi tırnak batmalarına yol açabilir” dedi. (Zeynep NAMLI)