Saldırı değil savunma sporu: Kick Boks ve Wushu

“Üç farklı branşta siyah kuşak sahibi Oğuz Han Türker, Kick Boks ve Wushu’da antrenörlük yapıyor. Keçiören’de Level Up Fitnes Center’da özel ders veren Türker, daha önce de grup seansı çalıştırdığını söyleyerek Kick Boks ve Wushu’yu anlattı. “BEDENDEKİ OLUMSUZ ENERJİLERİ ATIYORUZ” “Ben 12 yıldır savunma sporları yapıyorum, daha önce denediğim farklı spor dalları oldu, fakat bunlarla kendimi buldum. Bu sporlar yaşamıma girdiğinden bu yana olumsuz enerjimi atıyorum, kendi vücut ağırlığını yaptığın için bir de gösterişten uzak kas yapma zorunluluğu olmadan tamamen teknikle kendimi savunabildiğim sporlar. Gerçi savunmana gerek kalmadan antrenmanlarımızda attığımız olumsuz enerjinin bıraktığı bir pozitiflikle karşılaştığın her durumda daha olgun bakabiliyorsun. Ani öfkelerden uzak bir enerji bırakıyor bu sporlar. Bu tür sporlarda hedef kitlemiz küçük yaşlarda spora başlamış örneğin jimnastik gibi spor dalları yapan ve ilerleyen süreçlerde de çocuğun kemik yapısının oturmasıyla ve olgunlaşmasıyla birlikte bu alandaki sporları yapabilecek kişilerdir. 15 yaşından 70 yaşına kadar her yaştan insan savunma sporlarını yapabilir. Bunlar kavga ve şiddet değil tamamen vücudun kendini bulabileceği bir spor alanlarıdır.” “KANLI, KAVGALI DEĞİL ALT BRANŞLARI OLAN EĞLENCELİ SPORLAR” “Wushu, Çin halkı ve Çin geleneksel kültürünün özünü yansıtan bir spor” diyen Türker şunları söyledi: “Wushu’yla iki yıl önce Wushu Federasyonu’nun Ankara’daki yapısına girerek tanıştım. Kick Bokstan sonra oldu bu. Birkaç maça gittik, birkaç bölge şampiyonasına katıldım. Kick Boks’tan farklı olarak el ve ayak tekniklerinin yanı sıra Güreş tekniklerinin de olduğu bir spordur. Keyifli, eğlenceli, yaptığım sporlara göre aynı şekilde devam ettiği için tamamen çalışmaya dayalı, kas yoğunluğuna ihtiyacının olmadığı her insanın yapabileceği bireysel ve vücudunu zinde tutabileceğin bir spor Wushu. Wushu da vücudu belli ısınma hareketlerine yoğunlaştırıyorsun burada teknikler oyun gibi olduğu için aslında zeka da gerektiren bir spor. Belli tekniklerle vurman gerekiyor ki puan alabilesin Wushu’da. Bu sporla birlikte, kavga yapma gereksinimi bile duymuyorsun. Vücut enerjisini, sıkıntısını, stresini atıyor zaten. Bir antrenmanla sonraki haftalara yetecek kadar enerjini atmış oluyorsun. Kavgaya ve bağırmaya, öfkeye yer kalmıyor. Daha serin bir yaşam sürüyorsunuz.” Kick Boks ve Wushu’ya ön yargıyla bakmamak gerektiğini dile getiren Türker, yansıtıldığı gibi kanlı, kavgalı değil alt branşları olan eğlenceli sporlar olduğunu söyledi. Atlas YANAR