Bağırsak problemi depresyon sebebi

Fizyoterapist Abdülkerim Değirmenci, Refleksoloji ile vücudun tedavi edilme yöntemlerini düzenledikleri seminer ile anlattı. 24 yıldır fizyoterapist olduğunu belirten Değirmenci, organları etkileyen masaj tekniğinin bazı durumlarda kurtarıcı olduğuna da dikkat çekti. Kalınbağırsağınızda problem varsa depresyona girersiniz ifadelerini kullanan Değirmenci, ‘’Bağırsak bizim son derece önem verdiğimiz bir konudur’’ diyerek konunun önemini belirtti. DAHA KOLAY İYİLEŞME Akupunktur noktalarının hormon salgılama konusunda önemli olduğunu hatırlatan Değirmenci, ‘’Aslında vücudumuz devasa bir elektrik santrali. Ürettiğimiz düşünceler, bilinçler, farkındalıklar tümü bir enerji deryası. Bu çok geniş bir alan. Genelde Kuantum Mekaniği dediğimiz bir mekaniğin içinde.  Bu enerjiyi dengelediğimizde, organize ettiğimizde, hem hareketleniyoruz, hem mutlu oluyoruz hem daha verimli bir hale dönüşüyoruz. Doğru enerjinin yayıldığı ortamlarda bulunmak, doğru insanlarla ilişki kurmak, bu anlamda son derece değerlidir. Doğru enerji, doğru beslenme ve doğru çevre çok şeyi değiştiriyor. Akupunktur konusunda, vücutta dolaşan meridyenlerin belli noktaları kullanılmaktadır. Akupunktur noktalarının olduğu yerler vücudun diğer noktalarına göre biraz daha hassas ve enerji geçirgenliği çok daha fazla. Bundan dolayı da buralar uyarıldığı zaman örneğin seratonin hormonu salgılarsınız. Bizi daha mutlu ediyor ve daha kolay iyileştiriyor. Yani küçük bir yerden makro sistemi iyileştirmeye doğru gidiyoruz’’ diye konuştu. PLACEBO ETKİSİ NEDİR? Placebo etkisinin yarattığı sonuçlardan da bahseden Değirmenci, ‘’Bu noktalardaki uyarılar bizim daha mutlu daha keyifli, daha sağlıklı olmamızı sağlıyor. Özellikle ayak altı masajında dokunduğumuz noktalar çok önemlidir. İşte biz bu masaj tekniğini Refleksoloji diyoruz. Refleksoloji bizim yaşamamıza çok fazla şey katıyor. Biz fizyoterapistler hastalarımıza dokunurken bir şefkatle dokunuruz. Bu da iyileştirmenin en önemli kuralıdır. Refleksolojide karşımıza çıkan bazı etkiler var. Bunlardan biri Placebo etkisidir. Örneğin bazı insanlara, ilaç verdikten sonra düzeleceklerini söyleyerek bir şeker verirsiniz, ama o insan psikolojik olarak iyileşeceğine inandığı için iyileşir. Biz buna Placebo etkisi diyoruz’’ dedi. KARACİĞERDE SIKINTI VARSA ÖFKE PATLAMASI YAŞARSINIZ Refleksolojinin uygulama alanlarına değinen Değirmenci, organların vücuda etkilerinden de tek tek bahsederek, ‘’Refleksoloji noktalarının geçtiği bölgelere meridyen ismi veriliyor. Her organın bir meridyeni var. Örneğin karaciğer meridyeni bizim daha çok ruhsal sağlığımız ve hayatımıza neleri katmamız neleri çıkarmamızla ilgili bir şey. Aslında bir duyguyu kabul etmek ve atmakla ilgili bir şey. Daha çok yağ, protein, şeker metabolizması bu kısımla ilgilidir. Doğru besinleri almak ve karaciğerin yükünü azaltmak konusunda aynı noktaya geliyoruz. Meridyenlerin doluluğu ya da enerjisinin azaldığı dönemler vardır. Bu nedenle meridyen masajı çok özel bir masajdır. Bu nedenle kendimize ara sıra masaj yapmalıyız. Karaciğer meridyeni sürekli dolu olan insanlar, kendilerini sürekli yatıştırmak isterler çünkü sürekli öfke patlaması yaşarlar. Toksinler bazen atılmayabiliyor, biz de refleksoloji ile ayak altında bulunan karaciğer noktasına masaj yapıyoruz. Karaciğerimizi önemsememiz gerekiyor aynı zamanda duygu ve düşüncelerimizi de destekliyor. AKCİĞER EŞİTTİR DERİ Safra kesesi de son derece önemli olan bir diğer organ. Neşe meridyeni olarak da geçer bu meridyen. Kaşımızın üzerinde, başımızın üzerinden geçen noktalarla bu meridyeni bulabiliriz. Genelde göz sağlığı ile ilgili problemlerimizde görev alan bir organ. Biliyorsunuz bağırsaklarla ilgili çok ciddi problemler yaşama ihtimalimiz var. Bu meridyenin boşluğunda, öfke ruh halini yaratıyor. Bir diğer önemli organımız akciğerdir. Akciğer meridyeni bizim üç lobumuzdan biri. Nefes alan en önemli organımızdır. Akciğerin sağ ve sol lobu ile deri nefes alma görevini üstlenir. Bu nedenle akciğerde bir problem olduğu zaman bu genelde deride de bir problem yaşanacağına işarettir. Alerjik reaksiyonlarda da genelde de akciğerimiz etkilenir. Örneğin sivilce probleminiz varsa, bu genelde akciğer ile ilgili bir probleme delalettir. Mesela kızarıklıklar, akciğer meridyenin doluluğu ve boşluğunda ortaya çıkar. Akciğer meridyeninde sorun yaşayan bir kişi bilgi alıp verme konusunda da sıkıntı yaşar. Çünkü soluk alıp vermede sorun yaşadığınızda bilgi alıp verme de zorlaşır. Kalınbağırsak en önemli organlardan bir tanesi. Kalınbağırsak aslında duyuların açıldığı yerdir. Genelde biz duyguları bazen kolayca atmıyoruz, içimize atarak, içimizde büyütüyoruz. Aslında kalınbağırsak kanserlerinden kurtulma oranı çok azdır. Bu nedenle biraz duygularımızı dışarıya atmamız gerekir. Kalınbağırsağınızda problem varsa depresyona girersiniz. Genelde artık bilim kalınbağırsaktaki problemi çözerek depresyonu çözüyor. Bağırsak bizim son derece önem verdiğimiz bir konudur. GÖZ ALTINA MASAJ MİDE BULANTISINI GEÇİRİYOR Dalak genelde insanları, tüketime ve gelecek kaygısına yönlendirir. Bunlar çok uzun konular aslında. Mide meridyeni gözün tam altından başlar. Mide sıkıntılarınızda göz altınıza masaj yaparak dokunmanız etkili olacaktır. Kalp meridyeni yaşamdan keyif almakla ilgilidir. Bu nedenle arada bir kendimize mesajlar yapmak bu nedenle önemlidir. Bazı insanların depresyona yatkın olmasının nedeni kalp meridyenlerinde sıkıntı oluşmasından kaynaklıdır. İncebağırsak meridyeni, kalp meridyeninin eş değerindedir. Bazı doktorlar, kalpte yaşanan bir sıkıntı için ince bağırsağa yoğunlaşabilirler. Bağırsaklarınızı ne kadar iyi korursanız, bu hayatı o kadar etkili ve mutlu yaşarsınız’’ ifadelerini kullandı. TANIMLANAMAYAN AĞRILAR Kronik ve tanımlanamayan ağrıların, bağırsak problemlerinden kaynaklanabileceğini de hatırlatan Değirmenci, ‘’Vücudumuzda tanımlayamadığımız ağrılar vardır. Bunların çoğu bağırsaklarınızdan kaynaklı olabilir. İnce bağırsak biliyorsunuz ikinci beyindir. Bir diğer meridyen de böbrek meridyenidir. Böbrek süzme görevini sağladığı için önemlidir. Böbrek rahatsızlıklarında doktorlar genelde tansiyonu kontrol ederler. Oradaki dolaşım sistemi son derece önemlidir. Böbrek problemi olan insanlarda öfke patlamaları görebilirsiniz. İdrar torbası da neşe meridyenin üzerinde bulunmaktadır. Hayatta denge ile bir sıkıntınız varsa, her gün kolunuzu sıvazlayın. Merkez meridyeni var oluş meridyenidir’’ şeklinde konuştu. BEBEKLERDE EMEKLEMEK ÖNEMLİ! Çocuklarda emeklemenin engellenmesinin konuşma bozukluklarına kadar birçok duruma kadar etmen olabildiğine değinen Değirmenci, ‘’Timüs bezi bizim sistemimizin en önemli merkezidir. Bu noktalara telefon koymamamız gerekiyor. Kolye kullanıyorsanız kalitesi ürünleri boynunuza takmayın. Bununla birlikte yapılacak çaprazlama egzersizleri vardır. Bebeklik döneminde emeklemek son derece önemlidir. Çocukların mutlaka emeklemesi gerekiyor. Yeni nesil anne babalar, emeklemeden yürüyen çocuğu alkışlıyorlar, bunu bir başarı gibi görüyorlar. Vücuttaki enerji çapraz aktığı için bebeklik döneminde emekleme evresini yaşamak çok önemlidir. Çocukların emeklemesine izin verir. Çocuklar emeklemezlerse konuşma bozuklukları ortaya çıkar. Bu kadar kekeme ve konuşma bozukluğunun sebebi budur. Fırsat buldukça siz de çapraz bir hareket bularak onu uygulamalısınız. Refleksoloji bizim mikro sistemlerimizi kapsar. Mikro sistemi uyardığını zaman makro sisteminiz düzenlenmeye başlıyor. Aslında vücut bir bütündür. Bir yerine bir şey olduğu zaman tüm vücut etkileniyor. Ayakta bulunan noktalarda, sırayla vücudun bütün organları bulunuyor. Temel olarak refleksoloji bölgelerini bilmek bile size çok büyük fayda sağlayacaktır’’ ifadelerini kullandı. (Rozita Merve HAMİDİ)